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本文较系统地论述了人体发展不同时期体质变化的规律与健身手段的本质联系，给人们提出了科学位身的理论依据，对规范人们在健身活动中的行为准则，具有重要的指导意义。
论健身手段与体质变化的本质联系
【摘 要】
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本文较系统地论述了人体发展不同时期体质变化的规律与健身手段的本质联系，给人们提出了科学位身的理论依据，对规范人们在健身活动中的行为准则，具有重要的指导意义。
【机 构】
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石家庄铁道学院体育教研室!河北,050043
【出 处】
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体育学刊
【发表日期】
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1997年2期
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