【摘 要】
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注射胰岛素是许多糖尿病患者每天都必须要做的事情,那么,如何规避错误的做法,使得胰岛素发挥出最好的治疗效果呢?rn胰岛素注射时间随意rn根据胰岛素的作用特点,正确安排胰岛素的注射时间.例如,基础胰岛素提供夜间及正餐与加餐之间身体所需要的胰岛素,需要在每天同一时间进行注射;餐时胰岛素提供餐时身体所需要的胰岛素,应进餐前注射,其中速效胰岛素类似物起效快,皮下注射后约15分钟起效,可以在进餐前即刻甚至餐后立即注射,短效胰岛素需要餐前30分钟注射;预混胰岛素是基础胰岛素与餐时胰岛素的混合物,早餐前及晚餐前注射,预混
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注射胰岛素是许多糖尿病患者每天都必须要做的事情,那么,如何规避错误的做法,使得胰岛素发挥出最好的治疗效果呢?rn胰岛素注射时间随意rn根据胰岛素的作用特点,正确安排胰岛素的注射时间.例如,基础胰岛素提供夜间及正餐与加餐之间身体所需要的胰岛素,需要在每天同一时间进行注射;餐时胰岛素提供餐时身体所需要的胰岛素,应进餐前注射,其中速效胰岛素类似物起效快,皮下注射后约15分钟起效,可以在进餐前即刻甚至餐后立即注射,短效胰岛素需要餐前30分钟注射;预混胰岛素是基础胰岛素与餐时胰岛素的混合物,早餐前及晚餐前注射,预混胰岛素类似物在餐前即刻注射,预混人胰岛素约餐前30分钟注射.
其他文献
艾灸,传统的中医疗法,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的;汗蒸,一种具有600年历史的热疗保健方式,借助热气,帮助人体驱寒.近年来,两种养生方式因为治疗功效多,受到了大众的广泛追捧,许多糖尿病患者也加入“热潮”.但糖尿病患者究竟适不适合艾灸和汗蒸呢?
食材:排骨800克,蒜40克.rn配料:花生油10克,蚝油2勺,生抽1勺,老抽1勺,葱段1 0克,姜3片,小葱10克,白胡椒5克,黑胡椒5克,辣椒5克,料酒适量.rn做法:1.清洗排骨:排骨用水泡出血水,清洗干净备用;葱段及姜片用料酒泡好,加入排骨中可去腥.
中国人讲究“站有站相,坐有坐相”,其实,吃也是讲究吃相的.通过观察某人的吃相,我们可以了解他(她)的教养和心理.rn吃的是意志rn有些人比较关注体形,达到了痴迷的程度,不管自己是胖还是瘦,都会觉得自己很胖,在这种错误的认知下,会严格限制吃,且听不进他人规劝.还有一些人是限制进食到了一定程度,会物极必反地变成贪食,一直吃,停不下来.在这个循环里,“从关注形体-认为自己比较胖-主动限制饮食一自我反抗性贪食-后悔……”有些人最后就放弃了,让疯狂的食欲吞噬了自己、控制了行为.
钠和钾是机体正常生长发育中不可或缺的物质.钠离子在身体内有助于维持渗透压,也协助神经、心脏、肌肉及各种生理功能正常运作.钠与水在体内的代谢与平衡有相当密切的关系,对血压更有相当的影响.rn低血钠症会导致倦怠无力、昏睡或其他意识状态改变、恶心呕吐、抽筋及周围神经症状;高血钠症则会导致水肿、血压高及意识状态改变.身体健康者会通过肾脏将多余的钠排出体外.
秋季天朗气清,非常适合进行户外运动.运动作为治疗糖尿病的“五驾马车”之一,在糖尿病治疗中起着举足轻重的作用.有关研究发现,规律运动8周以上可将2型糖尿病患者的糖化血红蛋白降低0.66％.运动不仅可以通过增加胰岛素敏感性降低血糖,还可改善心肺功能、调节脂肪代谢、调整情绪、提升幸福感.需要提醒的是,每位患者,尤其是中老年合并其他疾病的糖尿病患者运动之前应先咨询医生,评估全身情况,以保证运动安全.
糖尿病足是糖尿病严重并发症之一,因局部神经异常和下肢远端外周血管病变而导致相关的足部感染、溃疡或深层组织破坏,严重者有截肢的危险,给糖尿病患者造成巨大的痛苦和经济损失.rn糖尿病足患者因神经系统病变而发生肢端感觉异常、感觉迟钝、保护性感觉丧失,足部出现外伤、破损、鞋内有异物不易察觉.因此要倍加做好足部的保护,除了每天自我检查足部情况外,选择舒适、合适的鞋、袜也尤为重要.
运动治疗的注意事项rn重症患者不宜运动糖尿病患者合并心肌梗死、糖尿病肾病、视网膜病变、肺结核、肝病或急性感染时,应暂停运动.rn防止糖尿病酮症的技巧糖尿病患者的病情控制不佳,如血糖＞13.9mmol/L时不宜运动;血糖大于16.0mmol/L,是运动的禁忌证,否则会诱发酮症或酮症酸中毒.因为高血糖时,患者自身的胰岛素不足或者胰岛素抵抗,意味着患者体内糖与脂肪及蛋白质分解和合成代谢已发生紊乱.
食材:意大利干面条50克,口蘑3朵,鲜虾仁5个.rn配料:帕马森干酪10克,黄油5克,牛奶100毫升,海盐1克,黑胡椒2克.rn做法:1.口蘑洗净切片;鲜虾仁洗净、开背后去黑线;如果你购买的是块状帕马森干酪,请擦磨细碎.rn2.锅中煮水,水沸后放入少许海盐,然后放入意大利面条,煮至你喜爱的软硬程度.
运动治疗具有与饮食治疗同等重要的地位,也是每一位糖尿病患者做好自我管理的必备技能,经济适用,好学好懂,用好有效,我们一起来学习和掌握运动治疗的方法吧.
最近一条有关糖尿病最新标准的微信在网络疯传.这条微信冠名为“空腹血糖最新标准,你有可能不是糖尿病了”,内容为美国已经发布空腹血糖最新标准,很多人已经不能被诊断为糖尿病.以往空腹血糖正常的标准是根据人们饮食习惯和身体状况,定义正常的血糖为4.4～7.1 mmol/L.