献血以后如何食补?

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我国已正式实施《中华人民共和国献血法》,确定了国家实行无偿献血制度,倡导了一种助人为乐的社会风尚。那么,一次献血对人体健康有多大影响呢?健康成年人一次献血200毫升,仅占全身血量的5%左右,是不会影响身体健康的。 China has formally implemented the “Blood Donation Law of the People’s Republic of China”, determined that the state should implement the system of blood donation without compensation and advocated a kind of social approach that helps others. So, a blood donation on human health how much effect? ​​Healthy adult blood donation 200 ml, only about 5% of the body’s blood, it will not affect your health.
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