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摘要：本文以全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”为指导思想，论述了适合本校学生早操的最佳内容、组织形式和管理方法，进一步提高学生的身体健康水平。
关键词：早操 组织形式 管理方法
早操是学校体育锻炼的一项重要内容。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》及相关文件精神，我校结合学校的实际情况开展了阳光体育运动,广泛传播健康理念，使“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。重视早操,组织好早操是非常必要的。通过对十年来早操情况、早操活动内容、早操组织形式和方法及学生对开展早操的意见和建议的调查，我校制定了适宜本校学生早操的最佳内容、组织形式和管理方法，从而提高了学生学习、生活方面的良好习惯和精神面貌，培养了学生吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质和关心同学、自觉参与的集体观念，促进了学校的学风、校风建设。笔者现将近十年的调查研究情况及实践成果列举如下。
一、早操内容的实践探索过程
早操是提高学生身体素质，全面发展体育教育的重要组成部分，所以早操以体育项目锻炼为主要内容。体育运动项目很多，用什么内容来组织早操锻炼呢？我们应按季节的变化采用不同的活动方式,充分调动学生的积极性,使学生能充分地表现和发挥各自的能力，以此来丰富早操的内容。为了便于组织和发挥学生的主动性、积极性，我校尝试成立了学生单项运动爱好者协会。例如，武术、球类、健美操等单项协会。让有专长的体育教师担任教练,带领学生进行早操锻炼。学生根据自己的兴趣、爱好、特长，自愿加入某一个协会进行早操锻炼,充分发挥学生的个性和体育才能,从而养成自觉早起锻炼身体的习惯。我校在校住宿学生有一两千人，结合我校的场地比较适合的有广播体操、武术和跑步等项目。
通过几年的实践，跑步比较适合当前学生早操的锻炼内容，学生参与度达到百分之九十八。因为跑步一年四季适宜，不受季节影响，避免出现冬季做广播体操，学生怕冷不爱做，影响锻炼效果的情况发生。至于武术动作，通过访谈调查发现，许多女生不喜欢，而跑步简单易行，运动量运动强度也容易控制。通过实践，我们以绕田径场跑两圈为早操的锻炼内容，这是因为跑两圈时队伍跑得整齐。如果跑3圈就有学生体力跟不上，出现掉队和队伍不整齐的现象。
二、早操组织形式的探索过程
跑早操可以提高全体住校生的身体素质，并以更好的精神状态投入到课堂学习当中。俗话说“觉”是无底洞越睡越瞌睡，有了跑早操的规定就可以督促学生按时起床，养成良好的睡眠习惯。早操的时间为周一至周五早6：30—6：50。6时30分准时开始，早操活动时间不超过30分钟，雨、雪天不出操。早操采用全校分男女、分年级、分场地在田径场地集合进行。早操是一项增强学生体质,加强组织纪律性,养成良好生活习惯的有力措施，早操已成为学校课外体育活动的重点。我校的早操活动对学校体育运动会、年级篮球赛、跳绳比赛、拔河比赛、冬季长跑赛等活动起到了良好的铺垫作用，早操活动成为我校校园文化的重要组成部分。要充分发挥班主任的作用及学生干部、学生骨干和先进班级的模范带头作用，认真组织实施学校制定的学生早操实施方案，并确保取得实效。我们还成立了学生早操督导检查小组。成员为各班班干部和学生会成员。早操督导检查小组主要负责早操工作的督导检查。早操督导检查小组按时在指定地点组织学生集合整队并实施，早操结束时组织讲评，对违纪学生进行教育处理。各班要建立学生早操督查制度，加强督导检查，严格履行请假手续，因生病或其他原因不能出早操的学生，应得到校医批准后方可生效，认真做好考勤记录，学校学生早操督导检查小组要及时将督导检查结果进行通报。
三、早操管理的科学方法
早操管理很难，据研究资料显示，学生不愿意出早操占百分之六十六点一，而迫于出早操考勤的占百分之五十五点二。没有开展早操的大多数学生都没有养成良好的作息时间，基本都是睡到快上课才手忙脚乱地跑去教室。很多学生都没时间吃早餐，而不吃早餐或者早餐的质和量不够，容易引起能量和营养的不足，降低上午学习的效率，早晨出操可以使学生养成按时吃早餐的好习惯。在工作中，我发现学生出早操与不出早操食堂所准备的食品数量是不同的，不出早操时比出早操少三分之一。这就需要学生必须出早操，不得无故缺席，生病学生须持有医生开具的假条。通过调查了解到,学校还有部分学生认为出操没有意义,认为是可出可不出的形式工作,主要是因为学生对早操的真正作用还没有完全领会,建议通过学校、学生会组织开展各项关于早操的培训及相应的活动，利用一切可以利用的资源来让学生了解到早操的真正益处。比如,可以通过学校广播站、校园网络、校报、板报的媒介来进行宣传,使学生在一种积极的心态中去进行体育锻炼。
要严格遵守早操纪律，遵守早操时间，保证出操人数，确保早操质量。对于经常无故旷操，班级教育不改者，由学生处提出意见，经学校审议，给予必要的纪律处分。做早操时杜绝接打手机、发短信、聊天、吃零食等与做早操无关的事。如早操时出现误差，早操结束后该班级留下来重查，否则以査操人员所查人数为准。学生早操督导检查小组检查早操应实事求是、公平公正，严禁徇私舞弊、弄虚作假，一经发现给予当事人停职反省直至开除学生早操督导检查小组处分。严禁早操期间擅自离开班级或煽动同学集体早退，若发现有类似情况，将对煽动者给予教育直至记过处分。早操期间，必须服从体育教师的安排，早操过程中如有态度不端正、参与不积极或顶撞老师者，将视其情节严重给予教育直至记过处分，并取消当学年一切评奖评优资格。在恶劣天气下，取消早操。雨雪天气使跑道产生积水和冰面，不利于集体跑步，容易摔倒发生危险。在气象台发布大雨、大风、大雾等气象灾害警报后及时通知值班人员取消早操晨练。
通过几年的早操管理使我认识到，以学校为主体，班级为载体，早操评比与班主任的年度考核相结合，将早操评比与班级评优相接轨，将早操评比与学生干部、学生团员的考核挂钩，是非常必要的；以主管学生工作的副校长、学生处主任、总务处主任为领导,成立一支学校领导高度重视积极落实的高素质、高效率的管理队伍是非常重要的。
参考文献：
[1] 段晓霞.高校早操现状调查及对策研究.
[2] 孙志新.早操在校园文化中的积极影响.
（责编 闫祥）
关键词：早操 组织形式 管理方法
早操是学校体育锻炼的一项重要内容。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》及相关文件精神，我校结合学校的实际情况开展了阳光体育运动,广泛传播健康理念，使“健康第一”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。重视早操,组织好早操是非常必要的。通过对十年来早操情况、早操活动内容、早操组织形式和方法及学生对开展早操的意见和建议的调查，我校制定了适宜本校学生早操的最佳内容、组织形式和管理方法，从而提高了学生学习、生活方面的良好习惯和精神面貌，培养了学生吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质和关心同学、自觉参与的集体观念，促进了学校的学风、校风建设。笔者现将近十年的调查研究情况及实践成果列举如下。
一、早操内容的实践探索过程
早操是提高学生身体素质，全面发展体育教育的重要组成部分，所以早操以体育项目锻炼为主要内容。体育运动项目很多，用什么内容来组织早操锻炼呢？我们应按季节的变化采用不同的活动方式,充分调动学生的积极性,使学生能充分地表现和发挥各自的能力，以此来丰富早操的内容。为了便于组织和发挥学生的主动性、积极性，我校尝试成立了学生单项运动爱好者协会。例如，武术、球类、健美操等单项协会。让有专长的体育教师担任教练,带领学生进行早操锻炼。学生根据自己的兴趣、爱好、特长，自愿加入某一个协会进行早操锻炼,充分发挥学生的个性和体育才能,从而养成自觉早起锻炼身体的习惯。我校在校住宿学生有一两千人，结合我校的场地比较适合的有广播体操、武术和跑步等项目。
通过几年的实践，跑步比较适合当前学生早操的锻炼内容，学生参与度达到百分之九十八。因为跑步一年四季适宜，不受季节影响，避免出现冬季做广播体操，学生怕冷不爱做，影响锻炼效果的情况发生。至于武术动作，通过访谈调查发现，许多女生不喜欢，而跑步简单易行，运动量运动强度也容易控制。通过实践，我们以绕田径场跑两圈为早操的锻炼内容，这是因为跑两圈时队伍跑得整齐。如果跑3圈就有学生体力跟不上，出现掉队和队伍不整齐的现象。
二、早操组织形式的探索过程
跑早操可以提高全体住校生的身体素质，并以更好的精神状态投入到课堂学习当中。俗话说“觉”是无底洞越睡越瞌睡，有了跑早操的规定就可以督促学生按时起床，养成良好的睡眠习惯。早操的时间为周一至周五早6：30—6：50。6时30分准时开始，早操活动时间不超过30分钟，雨、雪天不出操。早操采用全校分男女、分年级、分场地在田径场地集合进行。早操是一项增强学生体质,加强组织纪律性,养成良好生活习惯的有力措施，早操已成为学校课外体育活动的重点。我校的早操活动对学校体育运动会、年级篮球赛、跳绳比赛、拔河比赛、冬季长跑赛等活动起到了良好的铺垫作用，早操活动成为我校校园文化的重要组成部分。要充分发挥班主任的作用及学生干部、学生骨干和先进班级的模范带头作用，认真组织实施学校制定的学生早操实施方案，并确保取得实效。我们还成立了学生早操督导检查小组。成员为各班班干部和学生会成员。早操督导检查小组主要负责早操工作的督导检查。早操督导检查小组按时在指定地点组织学生集合整队并实施，早操结束时组织讲评，对违纪学生进行教育处理。各班要建立学生早操督查制度，加强督导检查，严格履行请假手续，因生病或其他原因不能出早操的学生，应得到校医批准后方可生效，认真做好考勤记录，学校学生早操督导检查小组要及时将督导检查结果进行通报。
三、早操管理的科学方法
早操管理很难，据研究资料显示，学生不愿意出早操占百分之六十六点一，而迫于出早操考勤的占百分之五十五点二。没有开展早操的大多数学生都没有养成良好的作息时间，基本都是睡到快上课才手忙脚乱地跑去教室。很多学生都没时间吃早餐，而不吃早餐或者早餐的质和量不够，容易引起能量和营养的不足，降低上午学习的效率，早晨出操可以使学生养成按时吃早餐的好习惯。在工作中，我发现学生出早操与不出早操食堂所准备的食品数量是不同的，不出早操时比出早操少三分之一。这就需要学生必须出早操，不得无故缺席，生病学生须持有医生开具的假条。通过调查了解到,学校还有部分学生认为出操没有意义,认为是可出可不出的形式工作,主要是因为学生对早操的真正作用还没有完全领会,建议通过学校、学生会组织开展各项关于早操的培训及相应的活动，利用一切可以利用的资源来让学生了解到早操的真正益处。比如,可以通过学校广播站、校园网络、校报、板报的媒介来进行宣传,使学生在一种积极的心态中去进行体育锻炼。
要严格遵守早操纪律，遵守早操时间，保证出操人数，确保早操质量。对于经常无故旷操，班级教育不改者，由学生处提出意见，经学校审议，给予必要的纪律处分。做早操时杜绝接打手机、发短信、聊天、吃零食等与做早操无关的事。如早操时出现误差，早操结束后该班级留下来重查，否则以査操人员所查人数为准。学生早操督导检查小组检查早操应实事求是、公平公正，严禁徇私舞弊、弄虚作假，一经发现给予当事人停职反省直至开除学生早操督导检查小组处分。严禁早操期间擅自离开班级或煽动同学集体早退，若发现有类似情况，将对煽动者给予教育直至记过处分。早操期间，必须服从体育教师的安排，早操过程中如有态度不端正、参与不积极或顶撞老师者，将视其情节严重给予教育直至记过处分，并取消当学年一切评奖评优资格。在恶劣天气下，取消早操。雨雪天气使跑道产生积水和冰面，不利于集体跑步，容易摔倒发生危险。在气象台发布大雨、大风、大雾等气象灾害警报后及时通知值班人员取消早操晨练。
通过几年的早操管理使我认识到，以学校为主体，班级为载体，早操评比与班主任的年度考核相结合，将早操评比与班级评优相接轨，将早操评比与学生干部、学生团员的考核挂钩，是非常必要的；以主管学生工作的副校长、学生处主任、总务处主任为领导,成立一支学校领导高度重视积极落实的高素质、高效率的管理队伍是非常重要的。
参考文献：
[1] 段晓霞.高校早操现状调查及对策研究.
[2] 孙志新.早操在校园文化中的积极影响.
（责编 闫祥）