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体育舞蹈，对青少年来说是最合适的健身项目之一。长期坚持此项运动不仅能促进青少年形成健美体态、培养动作的节奏感和表现能力，而且对发展灵敏、柔韧等身体素质和协调能力，以及提高人体的有氧代谢功能，增强各器官，系统的机能、促进身心全面发展都具有积极作用。
体育舞蹈对青少年学生的影响
【摘 要】
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体育舞蹈，对青少年来说是最合适的健身项目之一。长期坚持此项运动不仅能促进青少年形成健美体态、培养动作的节奏感和表现能力，而且对发展灵敏、柔韧等身体素质和协调能力，以及
【机 构】
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浙江省绍兴县鉴湖中学
【出 处】
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都市家教：下半月
【发表日期】
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2010年3期
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