【摘 要】
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作为一名护理人员,我深知很多癌症患者与疾病抗争的艰辛,我也曾问过自己,如果我是患者,我会怎样?我会想什么?我会怎样做?是否会不断问自己这样的问题:为什么我会得癌症?为什
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作为一名护理人员,我深知很多癌症患者与疾病抗争的艰辛,我也曾问过自己,如果我是患者,我会怎样?我会想什么?我会怎样做?是否会不断问自己这样的问题:为什么我会得癌症?为什么是我?这样的想法往往会使人悲伤、愤怒,倍感挫折、懊悔,但是又很难控制住不这样想.人不可能改变过去,但又必须面对癌症这个事实,那么我们应该怎么做?是让头脑停留在过去,还是积极地活在当下?正念是有助于走出这一困境的好办法.
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