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气功的心理保健作用主要是通过“三调”来实现的，所谓“三调”即“调身”、“调息”、“调心”。它是气功锻炼的三个基本环节，是一个对立统一的系统．气功“三调”除了有其各自的特殊功能外。均围绕运用积极暗示。调整身心状态。塑造健康人格这个核心。因此其心理保健作用是极为独特的．
气功的心理保健作用剖析
【摘 要】
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气功的心理保健作用主要是通过“三调”来实现的，所谓“三调”即“调身”、“调息”、“调心”。它是气功锻炼的三个基本环节，是一个对立统一的系统．气功“三调”除了有其各自的
【机 构】
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内蒙古民族大学体育学院,内蒙古通辽市科尔沁区人事劳动和社会保障局
【出 处】
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内蒙古民族大学学报(自然科学版)
【发表日期】
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2007年6期
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