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摘要：文章通过文献资料法和专家访问法，阐述了高校乒乓球代表队的现状以及高校乒乓球代表队的意义；论述了高校乒乓球代表队的培养途径。
关键词：高校 ；乒乓球代表队；培养途径
高校体育运动代表队建设是学校体育工作的一部分，体育运动代表队建设显得尤为重要。在某种程度上，高校体育运动代表队基本上代表着各学校的体育实力，在参加各种大学生体育比赛中发挥着重要作用，为学校取得了优异的成绩和荣耀，体现了学校的整体水平，促进了校际之间的交流与合作，也为学生的发展提供了更为广阔的空间。乒乓球作为我国的国球，在我国的发展速度惊人，乒乓球运动水平处于世界领先。大学生打乒乓球已非常流行，在我国国情的影响之下，大学生的乒乓球水平也在日益提高，可以说是高手如云，大学生要想在乒乓球比赛中取得胜利，为学校争光，需要做出很大的牺牲和努力，高校乒乓球代表队代表者学校的最高水平，然而高校乒乓球代表队建设就显得尤为重要。
一、高校乒乓球代表队现状
研究发现，在现有的高校中，几乎所有学校都成立了乒乓球代表队。随着大学生乒乓球锦标赛以及各种乒乓球比赛的积极开展，各高校非常重视乒乓球代表队的建立，有些学校还组建了乒乓球一队和乒乓球二队，有的还组建了乒乓球专业队，其水平和级别都处于全国领先水平。但是，在乒乓球代表队的培养过程中也出现了许多问题，如乒乓球队员的文化素质较低、比赛动机目标不明确、心理素质较差、后备力量不连续等方面问题尤为突出。
二、高校乒乓球代表队的意义
各高校间通过参加各种乒乓球比赛能有效地促进相互了解，不断的加深往来，有利于队员之间相互交流，不断提高技术水平，更能增进学校间的友谊；在比赛过程中还能提高学校的知名度，充分展示了学校的风采，为学校争得了荣誉；有利于发掘优秀的运动员；对学校体育工作有很大的帮助，有利于校园体育活动的开展和优秀体育人才的培养，积极推动学校体育工作的开展；为大众体育、健康体育的发展和实施国家全民健身计划在学校得以开展和落实提供有效途径。
三、高校乒乓球代表队培养途径
（一）尽心尽责组建乒乓球代表队
乒乓球教练员每年需要从新生当中挑选优秀的乒乓球队员，全方位的选拔人才。在挑选的过程中不能大海捞针，要有针对性，比如坚持每年在新生入校后举行乒乓球比赛。通过比赛发掘有潜力的学生选入校乒乓球队，进行系统训练。在上体育课期间积极与班级同学交流，询问有没有对乒乓球感兴趣的学生，或者上学之前在一些乒乓球俱乐部训练过的学生，把这些学生主动吸入到乒乓球队中来参加训练；还可以通过学生会选拔的方式，有些学校成立了乒乓球协会，在协会里寻找优秀队员也是比较容易的；教练员平时还要到乒乓球场地多看看，这里往往能发现具有潜力的运动员。乒乓球队的建立还需要体育部的大力支持，在政策上需要给与队员一定的支持，如生活补贴、训练服装等。乒乓球队的建立是非常麻烦琐碎的，这需要教练员具有一定的耐心。
（二）学习乒乓球理论知识
要想使刚招来的队员能够融入到训练当中来，首先需要进行理论学习，使他们掌握乒乓球运动的规律和方法，培养运动员的乒乓球意识，改掉以前不良的习惯，学习是主要途径，学习的内容应包括：乒乓球运动的社会文化知识、乒乓球比赛的规则、裁判知识、技术和战术知识等等。通过理论学习和对部分战例以及优秀运动员的分析来深入理解乒乓球运动的基本规律，为形成正确的乒乓球战术意识打下基础。
（三）在平时训练中应突出要求
从平时的训练中一点一滴做起，要在平时的技战术训练中始终贯彻培养乒乓球意识的原则。通过在训练中提出关于强化乒乓球意识的具体要求来加强某些意识概念，当运动员忘记了或忽略某些要求时可以中断训练及时地提醒，对运动员的正确动作应及时的加以肯定，反复强化，使运动员把注意始终对准练习的要求，以此来强化乒乓球动作技术，通过日积月累的反复熏陶，正确的技战术动作才能巩固发展起来。
（四）加深对抗和配合体验，丰富实践经验
进行对抗性、实效性、配合性训练，是丰富运动员运动体验的有效方法，也是在平时教学训练中培养乒乓球技战术的有效途径。通过实践比赛可以加深对技术运用规律和攻防的组织关系的理解，强化和丰富比赛经验。通过比赛的手段把平时训练中获得的知识、战术和技能进行运用，增加记忆的深度效果，使初步建立的正确乒乓球技战术得到强化。积极有效地扩大其动作的熟练程度，在比赛中遇到新的情况也会使运动员灵活的进行技、战术创新进而形成新的乒乓球技战术经验。
（五）基本技术训练要与战术意识紧密结合
基本技术好的队员在比赛中的表现不一定比那些基本技术一般的球员好，这种现象说明了好的基本技术只有在良好的战术意识支配下，才能在比赛中加以体现。因此，在训练中应减少技术训练的盲目性，技术训练应突出实用性、合理性和针对性，真正提高球员用脑子去打球的能力。比赛场上的情况千变万化，所以队员不能总是按照平时训练或者比赛的方式参加比赛，要随着比赛情况的变化而改变自己的技战术，随时调整好以应对比赛。
（六）战术意识的培养应从刚入队的球员抓起
刚入队的球员对新事物、新知识和新的技战术的接受能力强，是学习乒乓球运动中各种知识的基础阶段，在各个不同的发展时期应根据其特点增设不同的内容。新队员在正确的指导下容易较扎实的形成技战术的稳定模式，可以加速对其技战术意识的形成，同时还可以减少新队员升入一线球员后，因技战术的缺乏而得不到真正的锻炼机会。
（七）加强队员的思想品德教育
对学校乒乓球队运动员进行思想品德教育，是学校运动训练过程中的重要环节。许多运动员因其生长环境不同，社会生活经验还不够丰富，思想还不够成熟，还存在有明显的知行脱节的现象。比如在成才问题上，一方面具有强烈的成才愿望，另一方面又缺乏勤奋刻苦、勇攀科技高峰、耐得住清贫、耐得住寂寞的决心和恒心。这就需要在教练员的教育和引导下，不断学习，加强思想道德修养，完善自己的人生理想。他们是祖国的未来，是学校体育运动队的后备军，更是我们学校体育事业的基础。因此，教练员在训练过程中进行思想品德教育，意义匪浅，从开始教育就显得尤为重要。学校运动训练的思想品德教育融入训练中，并在比赛中得以体现。有许多比赛越到关键时刻比的就是心理、意志。在常规的乒乓球训练中，就应该加强思想品德教育。
（八）加强教练员的理论修养
教练员对乒乓球运动发展规律的认识，需要教练员对乒乓球运动发展的各个时期的特点和方向以及内容有清楚的认识。掌握各个国家的乒乓球发展特征以及形成的基本要素，并在此基础上形成自己的乒乓球理念，准确地去指导训练和比赛，加快运动运动员战术意识的形成和发展。
四、结束语
乒乓球代表队建设不是短时间就能完成的事情，需要学校领导、教练员、运动员之间的密切配合，形成良好的运作机制和培养方案。把乒乓球代表队建设纳入学校体育教学工作各项制度当中，有助于提高代表队的积极性，促进技战术水平的提高，有效的推动学校体育工作的顺利开展，为学校的发展增添光彩，
参考文献：
[1]丁学龙.体育代表队训练在学校教育工作中的作用[J].国际商务（对外经济贸易大学学报），1999（02）.
[2]张波，孙国双.加强体育教育专业学生实践技能培养的探讨[J].科教文汇（上旬刊），2009（08）.
[3]曹晓军.对普通高校体育运动代表队建设的思考[J].科技风，2009（12）.
（作者简介：刘 佳（1986.2-），河南商丘人，陕西邮电职业技术学院，研究方向：体育教学与训练。）
关键词：高校 ；乒乓球代表队；培养途径
高校体育运动代表队建设是学校体育工作的一部分，体育运动代表队建设显得尤为重要。在某种程度上，高校体育运动代表队基本上代表着各学校的体育实力，在参加各种大学生体育比赛中发挥着重要作用，为学校取得了优异的成绩和荣耀，体现了学校的整体水平，促进了校际之间的交流与合作，也为学生的发展提供了更为广阔的空间。乒乓球作为我国的国球，在我国的发展速度惊人，乒乓球运动水平处于世界领先。大学生打乒乓球已非常流行，在我国国情的影响之下，大学生的乒乓球水平也在日益提高，可以说是高手如云，大学生要想在乒乓球比赛中取得胜利，为学校争光，需要做出很大的牺牲和努力，高校乒乓球代表队代表者学校的最高水平，然而高校乒乓球代表队建设就显得尤为重要。
一、高校乒乓球代表队现状
研究发现，在现有的高校中，几乎所有学校都成立了乒乓球代表队。随着大学生乒乓球锦标赛以及各种乒乓球比赛的积极开展，各高校非常重视乒乓球代表队的建立，有些学校还组建了乒乓球一队和乒乓球二队，有的还组建了乒乓球专业队，其水平和级别都处于全国领先水平。但是，在乒乓球代表队的培养过程中也出现了许多问题，如乒乓球队员的文化素质较低、比赛动机目标不明确、心理素质较差、后备力量不连续等方面问题尤为突出。
二、高校乒乓球代表队的意义
各高校间通过参加各种乒乓球比赛能有效地促进相互了解，不断的加深往来，有利于队员之间相互交流，不断提高技术水平，更能增进学校间的友谊；在比赛过程中还能提高学校的知名度，充分展示了学校的风采，为学校争得了荣誉；有利于发掘优秀的运动员；对学校体育工作有很大的帮助，有利于校园体育活动的开展和优秀体育人才的培养，积极推动学校体育工作的开展；为大众体育、健康体育的发展和实施国家全民健身计划在学校得以开展和落实提供有效途径。
三、高校乒乓球代表队培养途径
（一）尽心尽责组建乒乓球代表队
乒乓球教练员每年需要从新生当中挑选优秀的乒乓球队员，全方位的选拔人才。在挑选的过程中不能大海捞针，要有针对性，比如坚持每年在新生入校后举行乒乓球比赛。通过比赛发掘有潜力的学生选入校乒乓球队，进行系统训练。在上体育课期间积极与班级同学交流，询问有没有对乒乓球感兴趣的学生，或者上学之前在一些乒乓球俱乐部训练过的学生，把这些学生主动吸入到乒乓球队中来参加训练；还可以通过学生会选拔的方式，有些学校成立了乒乓球协会，在协会里寻找优秀队员也是比较容易的；教练员平时还要到乒乓球场地多看看，这里往往能发现具有潜力的运动员。乒乓球队的建立还需要体育部的大力支持，在政策上需要给与队员一定的支持，如生活补贴、训练服装等。乒乓球队的建立是非常麻烦琐碎的，这需要教练员具有一定的耐心。
（二）学习乒乓球理论知识
要想使刚招来的队员能够融入到训练当中来，首先需要进行理论学习，使他们掌握乒乓球运动的规律和方法，培养运动员的乒乓球意识，改掉以前不良的习惯，学习是主要途径，学习的内容应包括：乒乓球运动的社会文化知识、乒乓球比赛的规则、裁判知识、技术和战术知识等等。通过理论学习和对部分战例以及优秀运动员的分析来深入理解乒乓球运动的基本规律，为形成正确的乒乓球战术意识打下基础。
（三）在平时训练中应突出要求
从平时的训练中一点一滴做起，要在平时的技战术训练中始终贯彻培养乒乓球意识的原则。通过在训练中提出关于强化乒乓球意识的具体要求来加强某些意识概念，当运动员忘记了或忽略某些要求时可以中断训练及时地提醒，对运动员的正确动作应及时的加以肯定，反复强化，使运动员把注意始终对准练习的要求，以此来强化乒乓球动作技术，通过日积月累的反复熏陶，正确的技战术动作才能巩固发展起来。
（四）加深对抗和配合体验，丰富实践经验
进行对抗性、实效性、配合性训练，是丰富运动员运动体验的有效方法，也是在平时教学训练中培养乒乓球技战术的有效途径。通过实践比赛可以加深对技术运用规律和攻防的组织关系的理解，强化和丰富比赛经验。通过比赛的手段把平时训练中获得的知识、战术和技能进行运用，增加记忆的深度效果，使初步建立的正确乒乓球技战术得到强化。积极有效地扩大其动作的熟练程度，在比赛中遇到新的情况也会使运动员灵活的进行技、战术创新进而形成新的乒乓球技战术经验。
（五）基本技术训练要与战术意识紧密结合
基本技术好的队员在比赛中的表现不一定比那些基本技术一般的球员好，这种现象说明了好的基本技术只有在良好的战术意识支配下，才能在比赛中加以体现。因此，在训练中应减少技术训练的盲目性，技术训练应突出实用性、合理性和针对性，真正提高球员用脑子去打球的能力。比赛场上的情况千变万化，所以队员不能总是按照平时训练或者比赛的方式参加比赛，要随着比赛情况的变化而改变自己的技战术，随时调整好以应对比赛。
（六）战术意识的培养应从刚入队的球员抓起
刚入队的球员对新事物、新知识和新的技战术的接受能力强，是学习乒乓球运动中各种知识的基础阶段，在各个不同的发展时期应根据其特点增设不同的内容。新队员在正确的指导下容易较扎实的形成技战术的稳定模式，可以加速对其技战术意识的形成，同时还可以减少新队员升入一线球员后，因技战术的缺乏而得不到真正的锻炼机会。
（七）加强队员的思想品德教育
对学校乒乓球队运动员进行思想品德教育，是学校运动训练过程中的重要环节。许多运动员因其生长环境不同，社会生活经验还不够丰富，思想还不够成熟，还存在有明显的知行脱节的现象。比如在成才问题上，一方面具有强烈的成才愿望，另一方面又缺乏勤奋刻苦、勇攀科技高峰、耐得住清贫、耐得住寂寞的决心和恒心。这就需要在教练员的教育和引导下，不断学习，加强思想道德修养，完善自己的人生理想。他们是祖国的未来，是学校体育运动队的后备军，更是我们学校体育事业的基础。因此，教练员在训练过程中进行思想品德教育，意义匪浅，从开始教育就显得尤为重要。学校运动训练的思想品德教育融入训练中，并在比赛中得以体现。有许多比赛越到关键时刻比的就是心理、意志。在常规的乒乓球训练中，就应该加强思想品德教育。
（八）加强教练员的理论修养
教练员对乒乓球运动发展规律的认识，需要教练员对乒乓球运动发展的各个时期的特点和方向以及内容有清楚的认识。掌握各个国家的乒乓球发展特征以及形成的基本要素，并在此基础上形成自己的乒乓球理念，准确地去指导训练和比赛，加快运动运动员战术意识的形成和发展。
四、结束语
乒乓球代表队建设不是短时间就能完成的事情，需要学校领导、教练员、运动员之间的密切配合，形成良好的运作机制和培养方案。把乒乓球代表队建设纳入学校体育教学工作各项制度当中，有助于提高代表队的积极性，促进技战术水平的提高，有效的推动学校体育工作的顺利开展，为学校的发展增添光彩，
参考文献：
[1]丁学龙.体育代表队训练在学校教育工作中的作用[J].国际商务（对外经济贸易大学学报），1999（02）.
[2]张波，孙国双.加强体育教育专业学生实践技能培养的探讨[J].科教文汇（上旬刊），2009（08）.
[3]曹晓军.对普通高校体育运动代表队建设的思考[J].科技风，2009（12）.
（作者简介：刘 佳（1986.2-），河南商丘人，陕西邮电职业技术学院，研究方向：体育教学与训练。）