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期刊论文
提高中学生短跑成绩的途径与方法
提高中学生短跑成绩的途径与方法
来源 :考试周刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:RedLenov
【摘 要】
:
短跑项目属于极限强度工作项目。生理学、生物化学的理论认为极限强度工作通过无氧代谢方式供给能量。由此可见,短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强
【作 者】
:
龚春龙
【机 构】
:
高邮市三垛中学,
【出 处】
:
考试周刊
【发表日期】
:
2012年53期
【关键词】
:
中学生
短跑成绩
提高途径与方法
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短跑项目属于极限强度工作项目。生理学、生物化学的理论认为极限强度工作通过无氧代谢方式供给能量。由此可见,短跑技术要求特别高,是一项要求全身配合,反应快,灵活性高,强度大的激烈运动项目。本文从中学生心理、身体、遗传等各方面素质来研究提高中学生短跑成绩的方法。
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