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【正】牛奶被人们称为完全营养食 物,含有蛋白质、脂肪、乳糖、多 种维生素和钙、磷、铁等矿物质及 乳酶等,而且其所含营养成分几乎 能全部被人体吸收消化,是男女老 幼理想的保健食品,以下;六种人 更要适当多喝奶。
六种人要多喝奶
【摘 要】
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【正】牛奶被人们称为完全营养食 物,含有蛋白质、脂肪、乳糖、多 种维生素和钙、磷、铁等矿物质及 乳酶等,而且其所含营养成分几乎 能全部被人体吸收消化,是男女老 幼理想的
【出 处】
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农村天地
【发表日期】
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2005年1期
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