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信息学奥林匹克竞赛培训是一项富有挑战性的工作。因为不少奥赛难题就是某些专家的一些科研成果，其难度不低于一些科研工作，耗时费力，而且竞争激烈，如何提高奥赛成绩，这不是件很容易的事情。从03年开始我也有幸参与此项活动。几年的实践探索，有成功的经验，也有失败的教训。下面是我在竞赛辅导中得出的几点想法。
一、学校重视，营造良好环境
学校对此项活动要高度重视，并有制度的保证。同时学校必须营造一个宽松的环境。一般而言，一个从没搞过信息学奥林匹克竞赛的新手，要想走过经验积累期至少需要二年的时间。希望短期内取得一些好的成绩无疑是不现实的，对于新老师来说压力也会很大。如果是新手来带竞赛，就要让新老师有；两年的成长期。或者可以请外校的有经验的老师过来帮助校内的老师成长。这样做可以让新老师很快地进入角色，并且大大缩短取得成绩所必需积累的时间。我们学校就是请省丹中的荆晓虹老师来帮助我们，并且也在短期内取得了一定的成绩。
二、多方观察，挑好苗子
在进行辅导之前最关键的环节是挑好苗子。参赛学生必须要有扎实的数学功底，更要有较强的分析问题与解决问题的能力。挑选出来之后还要对他们进行赛前培训，才有可能成为优秀选手。挑选苗子适宜从初一开始跟踪，初一时组建兴趣小组，主要培养学生的学习兴趣，可以有选择性地吸收更多学生参加，为选拔人才打下坚实基础；初二进行适当筛选，淘汰一部分学生，留下的这部分学生要有责任感，上课气氛好，精神集中，竞争意识强，相互能产生良好影响，教学效果好。
三、精心备课，不断更新知识
奥赛培训是一种高智力的活动， 这给负责培训的教师也提出了很高的要求，要对开展这一工作的难度有充分的估计，教师首先要掌握好程序设计、算法设计、数据结构等课程的内容，并且还要掌握相关的一些学科知识，才能备出高水平的课来。教师还要不断地自学新的知识，深刻理解各种算法的核心思想并能灵活运用，特别是要读懂一些较难的程序。要花很多时间和精力做题，要在调试程序的过程中体会程序设计的精髓。只有教师站在更高的位置，才能引领学生见到更宽广的知识，才可能把问题研究得更深入。
四、打好扎实基础，鼓励青少年积极进取、勇于拼博
信息的编程要有很强的逻辑思维。所以选手必须要具有一定的数学逻辑思维，如果基本功不扎实，只会解决几道难题，一点意义也没有。信息学奥赛考核方式主要是让计算机输出结果，然后看和正确答案是否一致。在比赛中， 我们常看到一些选手能够归纳出试题算法，但不能在规定的时间内在计算机上实现， 特别是当运行结果不正确时， 不能准确地找出程序的错误， 从而导致考试失败。 任何高水平的发挥都建立在雄厚实力的基础之上，了解每个学生的特点， 因材施教， 有的放矢， 容易取得较好的培训效果。还有些选手头脑很聪明， 接受新知识的能力很强，基础也不错，但他们有时会缺少刻苦钻研，拼博向上的精神。 这些学生一旦遇到难题时，稍稍尝试，不成功，就期望老师帮助。其实某些难题如果他们再耐心一点，认真思考一下是可以独立解决的。
五、培养学生的自主研究学习能力
参加信息学奥赛的学生水平参差不齐，既要保障有后备力量又要有拔尖学生。基于这些特点，教师要培养学生的自主研究学习的能力，要成为学生知识系统的规划者，让学生从跟随老师学的角色转向自己钻研的角色。教师不一定要会做所有的难题，但一定要会科学地规划好学生自主研究学习知识系统的发展，能够把握住学生学习的进度，当学生自学到一定程度的时候，能给他们指点一下下面学习的方向，当他们遇到无法解决的困难时能帮助他们找到解决问题的思路，让学生的学习达到事半功倍的效果。教师要时刻清醒地认识到这些学生比自已聪明。
六、锻炼和提升学生的心理素质
学生心理素质状况，直接影响着信息学竞赛成绩的好坏。07年我带的一位女选手以前从没学过，跟着我学了一年，从初赛到复赛，她很轻松地拿到了省一等奖。学到第二年，她已把高中的高级本也学得差不多了，08年竞赛却没能取得省一等奖。后来我帮她一起找到原因，07年她学了一年参加竞赛，没有比赛的压力，只是当作一次提高的机会，所以心态很放松，发挥得很好。08年进考场，她觉得去年拿了一等奖，今年也一定得拿到一等奖，压力很大，反而发挥失常。所以培养学生良好的心理素质也是成功的关键。
有许多已经中学毕业离开了NOI赛坛的学生曾说过这样的话：“我不管学到多少，总还有很多没学到；即便是学会了的东西，长时间不用也会遗忘。我认为我真正学到的是习惯、态度和方法。我学会了批判性地看问题，我学会了用开阔的胸怀去接受所有不同的想法，我学会了分析问题、总结问题，乃至提出问题的一系列方法和经验。这些才是无价之宝，是一辈子在任何地方任何时候都不会丢的宝贝。”比赛带给学生的不只是结果，而且也是對学生参与和竞争精神的磨练。尤其是永不言败的竞争精神将使他们今后的人生受用不尽。所以如何引导这些学生，开发他们的潜能，让他们全面发展也是我们当前的一个重要的任务。
总而言之，我们只有用力做事，才能把事做对；用心做事，才能把事做好。
一、学校重视，营造良好环境
学校对此项活动要高度重视，并有制度的保证。同时学校必须营造一个宽松的环境。一般而言，一个从没搞过信息学奥林匹克竞赛的新手，要想走过经验积累期至少需要二年的时间。希望短期内取得一些好的成绩无疑是不现实的，对于新老师来说压力也会很大。如果是新手来带竞赛，就要让新老师有；两年的成长期。或者可以请外校的有经验的老师过来帮助校内的老师成长。这样做可以让新老师很快地进入角色，并且大大缩短取得成绩所必需积累的时间。我们学校就是请省丹中的荆晓虹老师来帮助我们，并且也在短期内取得了一定的成绩。
二、多方观察，挑好苗子
在进行辅导之前最关键的环节是挑好苗子。参赛学生必须要有扎实的数学功底，更要有较强的分析问题与解决问题的能力。挑选出来之后还要对他们进行赛前培训，才有可能成为优秀选手。挑选苗子适宜从初一开始跟踪，初一时组建兴趣小组，主要培养学生的学习兴趣，可以有选择性地吸收更多学生参加，为选拔人才打下坚实基础；初二进行适当筛选，淘汰一部分学生，留下的这部分学生要有责任感，上课气氛好，精神集中，竞争意识强，相互能产生良好影响，教学效果好。
三、精心备课，不断更新知识
奥赛培训是一种高智力的活动， 这给负责培训的教师也提出了很高的要求，要对开展这一工作的难度有充分的估计，教师首先要掌握好程序设计、算法设计、数据结构等课程的内容，并且还要掌握相关的一些学科知识，才能备出高水平的课来。教师还要不断地自学新的知识，深刻理解各种算法的核心思想并能灵活运用，特别是要读懂一些较难的程序。要花很多时间和精力做题，要在调试程序的过程中体会程序设计的精髓。只有教师站在更高的位置，才能引领学生见到更宽广的知识，才可能把问题研究得更深入。
四、打好扎实基础，鼓励青少年积极进取、勇于拼博
信息的编程要有很强的逻辑思维。所以选手必须要具有一定的数学逻辑思维，如果基本功不扎实，只会解决几道难题，一点意义也没有。信息学奥赛考核方式主要是让计算机输出结果，然后看和正确答案是否一致。在比赛中， 我们常看到一些选手能够归纳出试题算法，但不能在规定的时间内在计算机上实现， 特别是当运行结果不正确时， 不能准确地找出程序的错误， 从而导致考试失败。 任何高水平的发挥都建立在雄厚实力的基础之上，了解每个学生的特点， 因材施教， 有的放矢， 容易取得较好的培训效果。还有些选手头脑很聪明， 接受新知识的能力很强，基础也不错，但他们有时会缺少刻苦钻研，拼博向上的精神。 这些学生一旦遇到难题时，稍稍尝试，不成功，就期望老师帮助。其实某些难题如果他们再耐心一点，认真思考一下是可以独立解决的。
五、培养学生的自主研究学习能力
参加信息学奥赛的学生水平参差不齐，既要保障有后备力量又要有拔尖学生。基于这些特点，教师要培养学生的自主研究学习的能力，要成为学生知识系统的规划者，让学生从跟随老师学的角色转向自己钻研的角色。教师不一定要会做所有的难题，但一定要会科学地规划好学生自主研究学习知识系统的发展，能够把握住学生学习的进度，当学生自学到一定程度的时候，能给他们指点一下下面学习的方向，当他们遇到无法解决的困难时能帮助他们找到解决问题的思路，让学生的学习达到事半功倍的效果。教师要时刻清醒地认识到这些学生比自已聪明。
六、锻炼和提升学生的心理素质
学生心理素质状况，直接影响着信息学竞赛成绩的好坏。07年我带的一位女选手以前从没学过，跟着我学了一年，从初赛到复赛，她很轻松地拿到了省一等奖。学到第二年，她已把高中的高级本也学得差不多了，08年竞赛却没能取得省一等奖。后来我帮她一起找到原因，07年她学了一年参加竞赛，没有比赛的压力，只是当作一次提高的机会，所以心态很放松，发挥得很好。08年进考场，她觉得去年拿了一等奖，今年也一定得拿到一等奖，压力很大，反而发挥失常。所以培养学生良好的心理素质也是成功的关键。
有许多已经中学毕业离开了NOI赛坛的学生曾说过这样的话：“我不管学到多少，总还有很多没学到；即便是学会了的东西，长时间不用也会遗忘。我认为我真正学到的是习惯、态度和方法。我学会了批判性地看问题，我学会了用开阔的胸怀去接受所有不同的想法，我学会了分析问题、总结问题，乃至提出问题的一系列方法和经验。这些才是无价之宝，是一辈子在任何地方任何时候都不会丢的宝贝。”比赛带给学生的不只是结果，而且也是對学生参与和竞争精神的磨练。尤其是永不言败的竞争精神将使他们今后的人生受用不尽。所以如何引导这些学生，开发他们的潜能，让他们全面发展也是我们当前的一个重要的任务。
总而言之，我们只有用力做事，才能把事做对；用心做事，才能把事做好。