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她生在单亲家庭，7岁出道，12岁签约迪士尼，很快成长为歌影双栖明星。她的MV《随心所欲》推送一天后，点击率直破900万，可她却说，开演唱会“是一场非常孤独的旅程”，甚至一度中断巡演，接受心理治疗。她在Instagram上拥有1.1亿粉丝，多少明星眼纽心跳，她却丢掉密码，希望“赶紧被忘记”。2011年，环球影业拿到畅销书《13个原因》的改编权，想请她做女主，她却在4年后摇身一变当上同名迷你剧制片人，今年3月播出首周，就成为“Netflix史上最受欢迎剧集”。还不到25岁就大获成功的赛琳娜·戈麦斯，到底是怎样一个神奇的存在？
洛杉矶，阴雨绵绵，不同寻常。赛琳娜戈麦斯提着一袋沉甸甸的食物来到我家。我们说好要用这顿晚餐，一起重温她董年的快乐时光一那段她在德州周末礼拜结束后的烤肉时光。厨房里，慢煨着萨尔萨辣酱拌制的鸡肉，墨西哥椒在烤箱中被灼得焦黑，紫甘蓝也已腌制在青柠汁中。现在，就差赛琳娜的拿手好菜芝士土豆了——她向我们保证这道菜“绝对好吃”！
一进门，赛琳娜就放下自己的Givcnchy钱包，从袋子里拿出一袋Giant Eagle商店售卖的奥布赖恩冻土豆、一罐金宝汤奶油鸡茸汤、一袋墨西哥芝士条和一罐法式洋葱酥。
“我保证，你绝对想不到我会货真价实地来准备这道菜，”拿出食材的时候，她一脸得意。听到我说，“真实”并不是我在面对美食时，浮现在脑子里的首选词汇，她又忍不住像小孩子一样大笑起来。赛琳娜的笑声很特别，就像她别具一格的魅力一样，让人难忘。
做真实的自己，关系到我是谁，我走在人生的哪个阶段。
事实上，和她那1.1亿Instagram的粉丝一样（他们喜欢叫自己Sehmators，即“赛琳娜粉”），“真实”更能准确描述人们对这位不满25岁的女生的期待。如今，米高梅（MGM）时代的名人文化早已成为历史，明星不再是高高在上、遥不可及，只会发出耀眼光芒的星星，而是变得“跟我们普通人一样”：加油站的摄像头会记录下他们旅行的瞬间，女星身上的赘肉也会被相机拍到。但赛琳娜这类女孩走得更远、更前卫，她们能放下偶像包袱，用自己的手机在网上掀起一阵潮流，仿佛是在告诉人们：不单单是“我像你一样”“哦，我就是你们中的一员”。
“人们总是希望我展现真实的自己，”她一边把玉米粉圆饼摊进沸腾的油锅里，一边说：“当我做到后，真是长舒了一口气，感觉如释重负。我是个表里如一的人，在粉丝面前，我一直毫无保留。有时，我甚至会说一些‘不该说’的话，但我必须与他们坦诚相待。这是我生活中很重要的一部分，关系着我是谁，我在人生的哪个阶段。”
说起赛琳娜的成功转型，不得不提到她的大热歌曲《随心所欲》（The Heart Wants What It Wants）。这首民谣表现的是一个女孩在爱上了“错的人”之后支离破碎的心境。歌名源自美国19世纪女诗人埃米莉.狄更生的一封信，美国导演伍迪·艾伦也在描述自己与妻子、同时也是他曾经的养女宋宜·普列文之间的感情时，用过这句话。当然，你也可以认为，这首歌是赛琳娜唱给前男友贾斯汀·比伯（Justin Bieber）听的，因为发行时间刚好在他们结束三年恋情之际。
如果你不知道赛琳娜有多红，看看网友对这支MV的反应就懂了，《随心所欲》发布24小时，观看量就突破了900万人次！音乐开始前，赛琳娜的旁白，就像心理治疗时的录音那样真实。她回忆起一段被辜负的感情，泣不成声：“我太自信了，自我感觉太好了，到头来却被这样一段感情弄得支离破碎……可又明明是你让我失去了理智，让我觉得一切都是咎由自取。”赛琳娜的表演仿佛具有魔力，让人感同身受。
不要允许任何人让你感觉自己现在还不够好。
赛琳娜新建了一个歌单，放起了歌手桃莉.巴顿（Dolly Parton）与肯尼·罗杰斯（Kenny Rogers）的音乐，然后回到了厨房。现在，我们还要准备一道酿红椒炖菜，制作绿玉米卷饼，赛琳娜也要调制她的芝士土豆了。我绕过赛琳娜巧克力色的秀发（潘婷曾花费数百万裘元，只为求她的秀发出镜），给她穿上围裙，还系了一个蝴蝶结，她的腰很纤细。我曾经好奇，为什么她的粉丝军团多年来一直对她有很强的保护欲，此刻，终于找到了答案。尽管她的身上闪耀着活力与自信的光芒，却毫不尖锐，非常脆弱。她有点不好意思地說：“我都记不清自己有多少次在台上失声痛哭了，而且我哭起来一点儿也不可爱。”
去年夏天，赛琳娜结束了“苏醒”（Revival）巡回演唱会在北美和亚洲的演出，却在还有30多场演唱会尚未举行的情况下，突然中止，住进了田纳西州的一所精神康复院。在我们面前，赛琳娜并无讳言，她说，那次住院的原因“不是因为毒瘾、饮食不规律或过于劳累”，只是……“对我来说，演唱会真的是一场非常孤独的旅程，我的自尊心受到了打击，这让我非常沮丧、焦虑。上台之前，或下台之后，我都会恐慌发作。因为我觉得自己还不够好，能力非常有限。我不能给粉丝带去什么，而他们迟早会发现这一点——天哪，我觉得，我当时的心理完全扭曲了。之前，我习惯了为孩子们表演，在我的演唱会上，我经常会让他们伸出小拇指和我拉钩，让他们向我保证，绝对不会允许任何人让他们感觉自己现在还不够好。但突然间，台下的孩子变成了一群二三十的年轻人，他们会在我演出的时候抽烟喝酒。看着他们的眼睛，我真不知道该说些什么。我不可能说，‘嘿，咱们拉钩钩，每个人都是最美的！’这不管用，因为我知道，自己正面临着和他们一样的困难。我想对他们说，生活太不容易了，我甚至有了逃避的想法。可我连自己的事都还没想明白，有什么资格来和他们分享人生感悟呢？”和6个女孩一起接受心理治疗，是我最艰难、最美好的经历之一。
去年8月15日，赛琳娜上传了一张近乎巴洛克戏剧式的照片：她瘫倒在舞台上，整个身体笼罩在舞台温暖的灯光中。她没有说明这张照片是想表达痛苦还是喜悦，跟在这张照片下的是一百多万条粉丝评论（很多粉丝的网名都是“此生只爱赛琳娜”之类的，你懂的）。
洛杉矶，阴雨绵绵，不同寻常。赛琳娜戈麦斯提着一袋沉甸甸的食物来到我家。我们说好要用这顿晚餐，一起重温她董年的快乐时光一那段她在德州周末礼拜结束后的烤肉时光。厨房里，慢煨着萨尔萨辣酱拌制的鸡肉，墨西哥椒在烤箱中被灼得焦黑，紫甘蓝也已腌制在青柠汁中。现在，就差赛琳娜的拿手好菜芝士土豆了——她向我们保证这道菜“绝对好吃”！
一进门，赛琳娜就放下自己的Givcnchy钱包，从袋子里拿出一袋Giant Eagle商店售卖的奥布赖恩冻土豆、一罐金宝汤奶油鸡茸汤、一袋墨西哥芝士条和一罐法式洋葱酥。
“我保证，你绝对想不到我会货真价实地来准备这道菜，”拿出食材的时候，她一脸得意。听到我说，“真实”并不是我在面对美食时，浮现在脑子里的首选词汇，她又忍不住像小孩子一样大笑起来。赛琳娜的笑声很特别，就像她别具一格的魅力一样，让人难忘。
做真实的自己，关系到我是谁，我走在人生的哪个阶段。
事实上，和她那1.1亿Instagram的粉丝一样（他们喜欢叫自己Sehmators，即“赛琳娜粉”），“真实”更能准确描述人们对这位不满25岁的女生的期待。如今，米高梅（MGM）时代的名人文化早已成为历史，明星不再是高高在上、遥不可及，只会发出耀眼光芒的星星，而是变得“跟我们普通人一样”：加油站的摄像头会记录下他们旅行的瞬间，女星身上的赘肉也会被相机拍到。但赛琳娜这类女孩走得更远、更前卫，她们能放下偶像包袱，用自己的手机在网上掀起一阵潮流，仿佛是在告诉人们：不单单是“我像你一样”“哦，我就是你们中的一员”。
“人们总是希望我展现真实的自己，”她一边把玉米粉圆饼摊进沸腾的油锅里，一边说：“当我做到后，真是长舒了一口气，感觉如释重负。我是个表里如一的人，在粉丝面前，我一直毫无保留。有时，我甚至会说一些‘不该说’的话，但我必须与他们坦诚相待。这是我生活中很重要的一部分，关系着我是谁，我在人生的哪个阶段。”
说起赛琳娜的成功转型，不得不提到她的大热歌曲《随心所欲》（The Heart Wants What It Wants）。这首民谣表现的是一个女孩在爱上了“错的人”之后支离破碎的心境。歌名源自美国19世纪女诗人埃米莉.狄更生的一封信，美国导演伍迪·艾伦也在描述自己与妻子、同时也是他曾经的养女宋宜·普列文之间的感情时，用过这句话。当然，你也可以认为，这首歌是赛琳娜唱给前男友贾斯汀·比伯（Justin Bieber）听的，因为发行时间刚好在他们结束三年恋情之际。
如果你不知道赛琳娜有多红，看看网友对这支MV的反应就懂了，《随心所欲》发布24小时，观看量就突破了900万人次！音乐开始前，赛琳娜的旁白，就像心理治疗时的录音那样真实。她回忆起一段被辜负的感情，泣不成声：“我太自信了，自我感觉太好了，到头来却被这样一段感情弄得支离破碎……可又明明是你让我失去了理智，让我觉得一切都是咎由自取。”赛琳娜的表演仿佛具有魔力，让人感同身受。
不要允许任何人让你感觉自己现在还不够好。
赛琳娜新建了一个歌单，放起了歌手桃莉.巴顿（Dolly Parton）与肯尼·罗杰斯（Kenny Rogers）的音乐，然后回到了厨房。现在，我们还要准备一道酿红椒炖菜，制作绿玉米卷饼，赛琳娜也要调制她的芝士土豆了。我绕过赛琳娜巧克力色的秀发（潘婷曾花费数百万裘元，只为求她的秀发出镜），给她穿上围裙，还系了一个蝴蝶结，她的腰很纤细。我曾经好奇，为什么她的粉丝军团多年来一直对她有很强的保护欲，此刻，终于找到了答案。尽管她的身上闪耀着活力与自信的光芒，却毫不尖锐，非常脆弱。她有点不好意思地說：“我都记不清自己有多少次在台上失声痛哭了，而且我哭起来一点儿也不可爱。”
去年夏天，赛琳娜结束了“苏醒”（Revival）巡回演唱会在北美和亚洲的演出，却在还有30多场演唱会尚未举行的情况下，突然中止，住进了田纳西州的一所精神康复院。在我们面前，赛琳娜并无讳言，她说，那次住院的原因“不是因为毒瘾、饮食不规律或过于劳累”，只是……“对我来说，演唱会真的是一场非常孤独的旅程，我的自尊心受到了打击，这让我非常沮丧、焦虑。上台之前，或下台之后，我都会恐慌发作。因为我觉得自己还不够好，能力非常有限。我不能给粉丝带去什么，而他们迟早会发现这一点——天哪，我觉得，我当时的心理完全扭曲了。之前，我习惯了为孩子们表演，在我的演唱会上，我经常会让他们伸出小拇指和我拉钩，让他们向我保证，绝对不会允许任何人让他们感觉自己现在还不够好。但突然间，台下的孩子变成了一群二三十的年轻人，他们会在我演出的时候抽烟喝酒。看着他们的眼睛，我真不知道该说些什么。我不可能说，‘嘿，咱们拉钩钩，每个人都是最美的！’这不管用，因为我知道，自己正面临着和他们一样的困难。我想对他们说，生活太不容易了，我甚至有了逃避的想法。可我连自己的事都还没想明白，有什么资格来和他们分享人生感悟呢？”和6个女孩一起接受心理治疗，是我最艰难、最美好的经历之一。
去年8月15日，赛琳娜上传了一张近乎巴洛克戏剧式的照片：她瘫倒在舞台上，整个身体笼罩在舞台温暖的灯光中。她没有说明这张照片是想表达痛苦还是喜悦，跟在这张照片下的是一百多万条粉丝评论（很多粉丝的网名都是“此生只爱赛琳娜”之类的，你懂的）。