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采取科学的养生方法往往能取得延长寿命的效果.工作在临床第一线的医学专家们经常要面对患有重大疾病的人,对于养生的重要性更是深有体会.那么,医学专家们都有哪些养生秘诀呢?下面就介绍一下我国8位医学专家推荐的养生高招: 1.每周吃一两顿排毒养颜餐 广西南宁市中医院新阳门诊部主任朱培说:'我今年62岁,皮肤白皙,头发乌黑.很多人在第一次见到我时都无法猜出我的实际年龄.