【摘 要】
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当有人跟你倾诉时，不知道如何安慰也没关系，耐心倾听就够了。倾听就像一个真人的树洞，不去评判TA对不对，也不试图给建议，只是帶着同理心去认真听TA说话，关心和保持TA当下的感受。让TA在你这里可以安心地讲出自己的烦恼，舒服地缓解掉压力和焦虑，感到被尊重，被理解，被关心。好的聆听者是一面镜子，放弃自己，就是让自己成为好的镜子，反射倾诉者的情感。你会让TA明白，你随时都在这里，永远不会抛弃TA。这样TA
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当有人跟你倾诉时，不知道如何安慰也没关系，耐心倾听就够了。倾听就像一个真人的树洞，不去评判TA对不对，也不试图给建议，只是帶着同理心去认真听TA说话，关心和保持TA当下的感受。让TA在你这里可以安心地讲出自己的烦恼，舒服地缓解掉压力和焦虑，感到被尊重，被理解，被关心。好的聆听者是一面镜子，放弃自己，就是让自己成为好的镜子，反射倾诉者的情感。你会让TA明白，你随时都在这里，永远不会抛弃TA。这样TA就会有安全感，也有了面对现实的勇气。
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每隔一段时间，酷爱制订计划的芬芬都会在票圈贴出一条详细明确的“假期计划”，并附上一些自我打气兼“求监督”之类的话语，在每一段时间中，以几天或一个礼拜为单位，会进行一次反思总结。 这看起来很不错，也曾带出了许多效仿者。但问题是，“每隔一段时间”就有一个崭新的计划，这本身就是问题所在。 据我的观察加了解，芬芬的“制定计划”“反思总结”都实行得不错，但实际成果却总不尽如人意。 比如她为了学习，制订
我出车祸康复的那段时间，一位女同学对我的关心堪称无微不至。 太狗血了吧，我暗笑。可我没有偶像剧男一号的光环，拒绝她表白的那一刻并没有深情对视，而是猝不及防地想起，去年的我和小阿也曾上演过同样一出戏。 自从和小阿做同桌，我们能从科比、梅西聊到DOTA、传奇。与那些张牙舞爪的女生相比，小阿堪称一股清流。 “看过《同桌的你》吗？”我问。 “看过啊。”那一瞬间我们身上似乎有男女主角的影子。 “总
涂鸦是一种充满乐趣的艺术行为，在我们所栖身的这个城市的大街小巷间，总能看到许多砖红色的老墙上那些文艺又前卫的涂鸦作品。 而当你以日常的双眼习惯了这些浓墨重彩的喷漆彩绘后，还会不会爱上与众不同的影子涂鸦呢？来自比利时的Vincent Bal是一位出色的動画导演，却因为一个新颖的创意而成为了网红插画家，他擅长打开那小宇宙般的神奇脑洞，运用妙趣横生的寥寥笔画，抓住各种千姿百态的影子。走进他的涂鸦世界，
一只热带雨林中的蝴蝶扇动翅膀，可以导致美国得克萨斯州的一场飓风。但谁能想到，一次争执，可以断送15个人的一生！ 只是因女乘客错过下车地点而打骂司机，司机还击，在两人对打中公交车失控坠入江中，车上15人无一生还，让亲人痛断肝肠……这是一次由情绪失控导致的悲剧。一个人的情绪不稳定只是一阵牢骚，一群人的情绪不稳定有时会酿成一场悲剧。 情绪稳定，是一个人内心强大的标志，也是一个社会和谐幸福的催化剂。
1 小金來找我喝咖啡的傍晚，下起了淅淅沥沥的小雨，我们踩着遍地的枯叶，从武康路走到了安福路。过完这个元旦，她就要回乌鲁木齐的家了。 3 小金聊远赴意大利留学的那几年时光、遗憾收场的异国恋，眼中有星光熄灭。 “最初离家的那段日子，一定有许多不容易吧？” 原本吃着河粉的她，停下了筷子，略带倔强地答：“那时还小，满心都是对未知生活的好奇，后来真的抵达了远方，一头栽进层出不穷的难题里后，已经分不
坐在我面前的是一个貌似乾隆神似刘欢的奇女子。[1] 我是第一个觉得乾隆小姐像乾隆的人。在一个月黑风高的夜晚，我瘫在椅子上刷网页，莫名其妙地点进一个莫名其妙的链接，讲的是关于乾隆的生平。正當我要退出去时，偶然瞥见乾隆的画像，一种异常熟悉的感觉弥漫开来。我眯着近视眼反复打量，只觉灵光乍现，茅塞顿开，脑子里如平地一声惊雷，我疯癫地笑了无数下，利索地保存图片。 阿甲观此照，惊呼一声万万岁；阿乙观次照，
风流九醉：能懂的人，给他点一份皱眉微笑套餐～不能懂的人……直接拒绝别废话了。 补刀格：对，分分钟能解决的事情就不要无限延长了。 Cws.：啊，行，等会再说，我看看，改天吧，先这样啊。 补刀格：拖延=拒绝，新时代社交礼仪了解一下。 柠檬：对不起，我要干啥啥啥，不能和你去干啥啥啥（你管我是不是真的要干啥啥啥，反正就是不能跟你去干啥啥啥）。 补刀格：拒绝应该体面，谁都不要拆穿…… 抹 茶 M
“今天将展开一年一度的‘欢乐肥宅杯’大赛，我是主持人许田田，谢谢大家支持！”我身披妈妈的丝巾，手里拿着矿泉水瓶，发表了主持人讲话。 “十分有幸在这个炎热的夏天里，不出门就可以充当‘欢乐肥宅杯’的主持人。” 台下坐着这次的嘉宾，1号和2号选手，以及高贵的猫小姐。 我闭上眼睛，然后十分有感觉地喊：“Music！” 喊完之后，我就迅速跑过去把音响给拧开了，“欢乐肥宅杯”就在这么愉快的氛围下进行起
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演员参考： 七小—— 某中学一班，班风极好，逗哏捧哏成帮结队 主任宋小伊——大胆女疯子，时而矜持，时而假装矜持 BQ——微胖的呆萌男主，十六岁的人，六十岁的平常心，注意，是看啥事儿都很平常的心 我——和沐小晴一样，被疯子发疯时当背景衬托 宋小伊的后桌——理论上的巨人，行动啥样概不负责 【围姐感言】看文章前准备好足够的脑细胞，因为围姐在改稿的时候，脑细胞死一半！勉强让它从意识流变成了不太