少年强则国强，一直以来，广大青少年都是祖国的希望。初中学生作为我国的青年，担负着建设国家美好未来的重任，理应成为有知识有文化，健康阳光的一代。由于中学教育一直受到传统的教育模式的影响，初中体育教学方式一直处于单一的教学模式“教师讲解―学生跟随―教师纠错”的直线流程中。在这样的教学模式的引导下，教师作为主导者，而学生被动接受，在这种模式的影响下，学生的体育学习基本上是一种非常单调的形式，而且不利于调动学生的积极性，只有改变这种形式才能够充分地保证学生体育学习的效率。
　　一、初中体育教学中的自由学习教学法
　　在初中体育教学中，户外体育教学基本上采用的是自由学习教学法的方法，这种体育教学的方式是指在户外教学时，让学生们在做完保证减少学生因为急促运动而拉伤肌肉的热身运动之后，根据自身的喜好来选择体育运动的方式，可以选择自行运动、小团体运动以及分组的对抗赛等形式。这种体育教学方法在实施过程中一般应该分为多个步骤：（1）教师在组织学生进行运动之前必须要让学生做好热身的准备，因为在活动过程中若是没有经过充分的热身运动，有可能会导致学生拉伤、摔伤、脱臼等危险的意外伤害情况出现。（2）在进行完热身活动后，教师需要对接下来可能进行的每一项体育课上所要注意的事项和在活动过程中的运动技巧进行简单的讲解，让学生们对自身所选择的体育项目的有益之处及其危险性有一定的了解，事故发生的几率就会降低。（3）教师需要对将要进行的体育项目进行示范性展示，让学生根据其展示来进行演练，并且纠正学生的不正确的运动姿势，这样能够避免学生在运动过程中因为姿势不正确而产生身体伤害。（4）教师应该对学生在课堂上所进行项目的表现进行点评，对于表现优异的学生进行鼓励和表扬，增强学生的自信心。
　　二、初中体育教学中的游戏教学法
　　近年来，为了让学生在学习中也能充分地享受到乐趣，于是作为将学习和娱乐充分地结合起来的游戏式的教学方法在初中教学中变得越来越重要，打破了以往游戏式教学基本上被应用在学前式教学中的局面，从而使游戏式教学充分被应用到了初中的体育教学中。初中学生的天性多为活泼好动的，运用游戏式的教学不仅能够激发学生的兴趣和热情，还能提高教学的效率。游戏式教学方式因其学习娱乐结合的独特性可将各种有趣便捷的游戏加入教学中。人教版教材对体育田径教学的内容和目标做了非常详尽的阐释，只要遵循此项原则，便可在可控基础之上进行游戏教学，比如，将跑步教学变换成同学之间分组的奖惩接力赛，或者折返跑或者带球跑等，亦或是“长江抓黄河、拉网捕鱼”的方式等。这种让学生在玩中学习的方式彻底将学生从枯燥沉闷的课堂氛围中解放出来了。
　　三、初中体育教学中的多媒体教学法
　　随着互联网走进了千家万户，多媒体教学的方式也应运而生。同样，这种便捷有效的教学方式也被应用到了体育教学中。由于多媒体教学是以图片、文字、声音和视频的形式向学生传递知识，在体育教学中便大大节省了教师的备课时间，给教师提供了全新的教学思路，同时还能够提高学生的兴趣，提高学生的学习热情和欲望。比如，教师想要通过多媒体来展示某种体育项目的规则和操作技巧，那么教师可以播放一段关于这个项目的竞技视频，并在放映视频的时候负责向学生进行讲解，并设置提问答疑的环节，若是学生有什么不明白可以当场提问，让学生能够增加印象；或者，若是教师要强调某种不准确姿势有可能产生的后果时，便可以播放一段由于不正确的姿势造成的意外伤害的视频，以此来警戒学生。通过这种简单直接的方式能够让学生更加明确地掌握其中的诀窍和规则，能起到事半功倍的效果。
　　四、初中体育教学中的案例教学法
　　体育教学是一种以实践教学为主的教学形式。在进行教学的过程当中，為了让学生能够更好地理解以及运用体育理论和运动的技巧，只凭借语言向学生传递的毕竟是一种印象而不是实际的形象，这时教师一般需要做现场的演示，才能够让学生更好地加以理解。这种以教师的实际示范为主的教学法就是案例教学法。案例教學法的步骤一般分为以下几点：（1）在上课之前，教师需要认真备课，分析和选择最优于学生的教学方案，并使之合理化和科学化。（2）在上课开始阶段，教师要对学生讲解运动方案的规则和注意事项，并亲自做出示范。（3）让学生根据教师刚才的示范动作进行模仿，并纠正一些不正确的姿势，确保每一个学生都能够正确地做好每一个动作。（4）抽取若干学生进行实践性的示范，并作出点评，以期让学生更好地理解和领悟动作的要领和意义。
　　德智体美劳全方位发展是我国长期以来一直坚持的教育目标，体育教学作为其中的一份子也应得到重视与落实，加强初中体育教学方法的多样化研究是增强学生体质、释放学习压力的有效途径，因此，教师应结合教学现状进行改进和创新，尽可能的通过多样化的教学来让学生捕捉到体育教学的魅力，逐步强化自我，时刻保持着积极、乐观的求知态度去参与到每一次的体育课程中。
　　（作者单位：四川省盐亭县云溪实验中学 ）