心理健康教育的目的在于优化学生的心理素质，帮助学生正确地看待自我，悦纳自我，学会交往和情绪调整。小学生正处于身心发展的重要时期，随时可能会遇到各种心理问题，有些问题如不能及时解决，将会对学生成长产生不良的影响，这就迫使教师能尽快发现学生中的问题行为，通过心理教育活动，为学生心理导航，而在众多的学科中，数学教学在心理健康教育方面也具有得天独厚的优势。
　　
　　一、要重视教学在各个环节中的渗透
　　
　　课堂教学各个环节的处理也可以体现健康教育的渗透，如在《分数初步认识》一节中，我设计了这样的几个练习的环节：
　　1.小小辩论会：把一个圆分成两份，每份是这个圆的二分之一。对吗？让正方与反方角逐思维的力度。
　　2.折绳比赛：让同学们边动手边讨论如何准确快捷地折出这根绳子的八分之一。
　　3.设计“我能行”活动方案：妈妈买来一个表面是三角形的比萨饼，小明切一刀，分成两块。小明分到的饼不是这块饼的二分之一，请同学们帮他想一个好办法，使他分到的饼也能用分数来表示。
　　在辩论会上教师不再是知识的权威，成了一名组织者、参与者。在折绳、分饼活动中，让学生在不断的探索中，完善自己的知识结构，改变以往不是平均分就不能用分数表示的论断，使学生的知识不断处于发展的状态。
　　在课堂小结时让学生各自总结自己所学的内容，讲述新课对自己的启发及自己的一些独到见解。这样，不仅培养了学生的交流能力，而且呈现学生的创新思维 。
　　
　　二、要挖掘教材蕴含的心理教育内容
　　
　　数学教材中的阅读材料以介绍本单元中的数学知识史、相应的数学知识等内容，同时也包含了许多数学哲理， 我充分利用阅读材料来渗透心理健康教育。这些都是开拓学生知识视野、帮助学生收集整理信息的好材料，是对学生进行思想品德熏陶和情感教育爱国情感的好素材，使学生从小树立起远大的理想，有利于他们建立起积极的人生态度。教材中也适当地安排了一些思考性的练习题，我充分地利用这些练习题，重视激励学生大胆尝试，敢于超越自我，培养他们应有的竞争意识和能力，增强他们的成功感。
　　
　　三、要善于借“题”发挥
　　
　　新课程关注学生的学习兴趣，学生对数学更喜爱了，但两极分化却比较明显。而整理复习课正是关爱学困生的好机会 。在这类课中，我对学困生采用分层设计习题，让学困生感到有事可做、然后通过学生间帮教，老师再点评一些复习方法，学生会觉得既长了学问，又增进了友情。学生在练习成功的同时感到自己的价值，也培养了他们的责任心。同时，为给优等生以动力，采用“挑战新高”、“谁与争锋”等内容，激发优等生的竞争能力与好胜心。习题还能培养学生“合理选择”的能力。合理选择、注重选择是人在社会发展中的重要品质和精神。走哪条路较科学、更合理?选择，它对解题很重要，再看一看人生，不也是这样吗?我们把这种内涵借“题”发挥出来。
　　
　　四、要在活动课中渗透心理教育
　　
　　数学活动课是课堂教学的延续，内容丰富，形式多样，因而对于学生数学素质的提高、数学能力的培养很有帮助，同时也是渗透心理健康教育的好时机。数学活动课是课堂教学的延续，心理训练包括智力训练和非智力训练，例如脑功能开发为心理训练中的智力训练搭建了平台，在想象力训练中，由于低年级学生的想象特点是直观性和具体性，在脑开发训练时利用映像练习，借助图片靠语言和相关的符号诱发学生丰富的想象，从而张开想象的翅膀，达到预设效果。
　　总之，数学能使学生从数学的内容、数学的方法、数学的思想等方面去潜移默化感受规则、责任心、创新、诚信、严谨以及敢于正视失败的心理品质，数学教学中的心理健康教育，是关心学生心灵，让课堂焕发出生命活力的教育，我们要以独特的个性发挥和施展自己的才能，来实现心理健康教育的渗透。