21世纪全球健康共识——不饱真是却病方

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现代社会,许多人每天从饮食中摄取的营养和热量已经远远超过了人体的需要,实在吃得太饱了,以致肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高血尿酸症和冠心病、中风接踵而来,饱死的人是饿死的人的2倍.
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