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教师自主发展的理想状态是教学相长、教研相长及教师共同发展.但是民族地区高校在外部发展环境相对欠缺的情况下,还存在教师发展意愿、发展能力、发展意识及突破舒适区的勇气不足的问题,使得民族地区高校教师自主发展面临极大的现实困境.鉴于民族地区高校外语教师自主发展的理念、理想状态和现实之间存在一定的差距,应该建立教师非正式学习共同体,促进教师发展.