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高中生心理健康存在的问题主要有过度依赖网络媒体,无心学习;挫折承受能力不强,成就动机不足;认知失调,易产生矛盾行为;不能合理地处理朋友关系,造成朋友关系紧张.“慎独”作为修养品德和自我教育的常用方法之一,与高中生的心理健康教育相契合.应依托“慎独”思想良方,从自觉抵制网络不良诱惑、培养抗逆能力、提高自我认知水平、树立良好友谊关系等方面开展高中生心理健康教育.