【摘 要】
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针对女大学生中大量出现肥胖、斜肩、驼背等不良体形及体质弱、体能差等状况 ,提出在高校开展女生形体教学与训练的可行性 ,并归纳出制定科学的计划 ,合理选择教学与训练内容
【机 构】
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河南大学,河南机电专科学校 河南开封475001rrrrrrrrrn,河南新乡453000
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针对女大学生中大量出现肥胖、斜肩、驼背等不良体形及体质弱、体能差等状况 ,提出在高校开展女生形体教学与训练的可行性 ,并归纳出制定科学的计划 ,合理选择教学与训练内容 ,合理确定教学与训练方法几个要点 ,经过实践对比 ,证明其效果明显
Aimed at a large number of female college students in obesity, oblique shoulders, humpback and other bad shape and physical weakness, poor fitness and other conditions, put forward the feasibility of teaching and training of female body shape in colleges and universities, and to formulate a scientific plan, a reasonable choice of teaching and training Content, reasonably determine the teaching and training methods a few key points, after practice comparison to prove that the effect is obvious
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