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青少年的身心健康事关国家民族未来发展,关乎党和国家事业薪火相传。但学生体质测试的各项数据显示,青少年的体质有逐年下降的趋势,心理健康问题有逐年上升的势头,因素也各有不同,本文就如何遏制青少年体质下降、心理健康问题上升的发展过快的现象,从家庭是青少年身心健康的支撑点、学校教育是青少年身心健康的着力点、政府对运动设施的投入三方面阐述个人的观点。