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每日长距离、长时间、挤破头的通勤过程损害了大都市上班族的身心健康。西班牙科学家近日发布的一项新研究发现,上下班途中接触大自然多一些,可显著缓解压力,改善心理健康水平。西班牙巴塞罗那全球健康研究所分别从西班牙、荷兰、立陶宛和英国的4个城市中选取3599名志愿者进行调查研究。
环境绿色多,心理更健康
【摘 要】
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每日长距离、长时间、挤破头的通勤过程损害了大都市上班族的身心健康。西班牙科学家近日发布的一项新研究发现,上下班途中接触大自然多一些,可显著缓解压力,改善心理健康水
【出 处】
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家庭医药:快乐养生
【发表日期】
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2019年5期
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