小钙片后面有大安全

来源 :中国社区医师 | 被引量 : 0次 | 上传用户:cxz2004
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钙是中国居民实际摄入量和适宜摄入量差距最大的一种营养素。近年来,钙营养问题也已经引起人们广泛的重视,不少人在膳食以外应用钙补充剂。在选择钙剂时,人们往往关心钙剂的吸收率、含钙量以及市场价格等,而对钙剂中钙的来源以及是否被重金属污染却了解甚少.其实,选择钙片时,了解钙的来源才是最关键的一步。
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