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英国莱斯特生物医学研究中心对比了42万中年英国人的健康数据，在排除吸烟、体重、饮食等因素后，发现无论男女，与走路轻快的人相比，走路慢的人死于心臟病的风险提高了两倍。
走路快的人身体好
【摘 要】
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英国莱斯特生物医学研究中心对比了42万中年英国人的健康数据，在排除吸烟、体重、饮食等因素后，发现无论男女，与走路轻快的人相比，走路慢的人死于心臟病的风险提高了两倍。
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2017年10期
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生活中，很多人的工作是这样：在电脑前一坐一整天，黑眼圈、大肚腩是看得见的后果，还有些人们不熟知的危险，下肢深静脉血栓就是其中之一。 静脉血栓是全球第三大最常见的心血管疾病，是住院死亡的最常见原因。要提醒的是，静脉血栓隐秘性强，不易诊断，发病和死亡率高，被医学界誉为“最隐秘的危险杀手”。“长期上网猝死”、“打一晚上麻将突发病送医院”，类似这样的新闻，往往是静脉血栓惹的祸。 下肢静脉血栓最常见
都说春天爱上火，不少人到了这个时候嗓子就会异常难受，先是疼痛，而后就像有什么东西堵在里面似的……而据世界卫生组织的调查统计，目前成年人的慢性咽炎患病率已达80%以上，给人们的身体健康造成了严重影响—— 把好“咽喉要道”，防“病从口入” 咽喉是人体重要器官之一，是吞咽食物、呼吸空气、发音的器官，而咽部正处在这重要器官之地，是人体与外界能量交换的主要渠道。 咽部是呼吸道和消化道的第一道防
每年花开季节，25岁研究生小刘就“阿嚏——”不断。由于学习繁忙，他只是在药店买点药对付。最近一个月，小刘感到鼻塞明显加重，鼻涕还有臭味，头也很痛，他这才意识到事态的严重性。经检查，小刘鼻窦炎已经很严重，必须手术治疗。专家表示，急性鼻窦炎完全可以根治，怕的就是“拖”！ 鼻窦炎久拖不治很危险 鼻窦炎的症状和感冒、过敏等相当类似，容易混淆而疏忽，甚至延误治疗。有患者罹患慢性鼻窦炎，竟并发脑内脓疡。
在起身前，用双手手掌由外向内按压眼眶四周，有助清醒你朦胧的睡眼。按摩完可将雙脚伸直，左右摇摆脚踝3分钟，活络下半身的血液循环，然后就可以精神抖擞地起床啦！
主要吃素食，但也可以有“彈性”地食用动物性饮食的饮食方式。 ？誅分析：和传统素食者不同，弹性素食除了食用新鲜蔬菜以外，偶尔选择吃一些清淡的鱼和肉，主要补充蔬菜中比较缺少的营养物质。全新的弹性素食理念既能帮你控制体重，还能让你摄入必须的营养。
败血症的死亡风险为1/4—1/3 寇秋野介绍，在医学领域，现在已经很少使用“败血症”这种说法，更准确的叫法为“脓毒症”或“脓毒血症”，多由局部感染引起，细菌侵入血流后，在其中大量繁殖，并通过血流扩散至宿主体的其他组织或器官，产生新的病灶。在临床上，除了拔牙外，还可见到因挤青春痘，或其他身体上的小伤口引起败血症的病例。 脓毒血症属于病情较重的全身感染之一，救治难度比较大，死亡风险为1/4—1/3
有的人明明感到口渴却并不想喝水，也有的人即使喝了不少水却总感觉不解渴。 河南省中医院治未病中心曾接诊过一名五十多岁的女性患者，3年多来一直口干、发黏，隔几分钟就要喝口水润一润。通过望闻问切，发现该患者嘴唇紫而干，舌頭暗红，舌边缘紫黯，脉沉弦。辨证为瘀血内阻，津不上承，使用血府逐瘀汤加养阴药物，服用十多剂后，困扰患者3年多的口渴就这样痊愈了。 口渴是“果”，瘀血才是“因” 口渴的原因有两个：一
敲下这个题目时，股市正经历着一场多年来最罕见的暴涨暴跌。遥想笔者当年，也曾在股市中横刀跃马，历经血雨腥风，终于悬崖勒马，只留下一句古语自警——身后有余忘缩手，眼前无路想回头。 中国的股市，散户们永远不懂。不过，散户中仍有赢家，亦不乏大智慧者。 先说一位老和尚，并不知股市为何物，只是见股指断崖，股民涂炭，遂长叹一声——我不入地狱谁入地狱！倾囊入股市接盘，以救众生于水火;几年后，股指疯长，众人疯狂
胡萝卜是秋冬季节上市的蔬菜，也是北方冬季最常見的蔬菜。胡萝卜的品种很多，按色泽可分为红、黄、白、紫等，我国栽培最多的是红、黄两种。胡萝卜有“小人参”的称号，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。食疗作用很大，能缓解肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、小儿营养不良等。 胡萝卜适用于炒、烧、拌等烹调方法，也可做配料，而且胡萝卜熟吃最有营养。 榨胡萝卜汁 生吃胡萝卜容易让其中的水溶性维生素和矿