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杂粮也是药
杂粮也是药
来源 :湖北农机化 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qq123287
【摘 要】
:
<正> 小米:煮粥吃赛过营养剂,有利便、消肿、解毒、治脚气(维生素 B_1缺乏症)、消渴(糖尿病)等功效。玉米:含有丰富的钙、磷、硒等矿物质,及卵磷脂、亚油酸、维生素 E,均具有
【作 者】
:
吕摘
【出 处】
:
湖北农机化
【发表日期】
:
2004年3期
【关键词】
:
杂粮
药用功能
小米
玉米
莜麦
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<正> 小米:煮粥吃赛过营养剂,有利便、消肿、解毒、治脚气(维生素 B_1缺乏症)、消渴(糖尿病)等功效。玉米:含有丰富的钙、磷、硒等矿物质,及卵磷脂、亚油酸、维生素 E,均具有降低血清胆固醇的作用。中美印第安人几乎没
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