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抗抑郁食物助你有好心情
抗抑郁食物助你有好心情
来源 :心血管病防治知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fujinfa
【摘 要】
:
俗话说“难得有好心情”,的确这样,现实生活中,不少人由于压力、烦恼、忧虑、失望、不安、渴望等造成没有好心情,时久日长还会产生抑郁情绪,这对健康非常不利。科学研究证实,抗抑郁
【作 者】
:
余桂爵
【出 处】
:
心血管病防治知识
【发表日期】
:
2012年4期
【关键词】
:
好心情
抗抑郁
食物
抑郁情绪
科学研究
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俗话说“难得有好心情”,的确这样,现实生活中,不少人由于压力、烦恼、忧虑、失望、不安、渴望等造成没有好心情,时久日长还会产生抑郁情绪,这对健康非常不利。科学研究证实,抗抑郁食物能使人有好心情,朋友们不妨选择食用。
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