【摘 要】
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近年来,中学生的体能却在不同程度上逐渐在下降,学生的心理健康问题也随之不断地产生.面对这种问题,学校体育教育也开展了各种体育与健康课程,健美操就是深受广大师生喜爱的
【机 构】
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新疆库车市第二中学,新疆 库车,842000
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近年来,中学生的体能却在不同程度上逐渐在下降,学生的心理健康问题也随之不断地产生.面对这种问题,学校体育教育也开展了各种体育与健康课程,健美操就是深受广大师生喜爱的体育运动形式之一.健美操能够改变中学生的身体素质和心理素质,提高其身体机能和心理承受力,还能使其身体更加健美.本文就健美操的特点及其对中学生的积极影响进行分了探讨.
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