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义务教育初中阶段体育与健康课程以“健康第一”为指导思想。但君不见，我们的孩子为了初中升学体育水平测试拿到满分在毕业阶段奋力拼搏，但一旦拿到满分就和体育说了再见，因此去功利化的体育教育改革势在必行，我们还没有真正把体育作为学生的内在需求来对待，体育教师需要认真研究体育教学改革的课题。体育课堂教学的改革，首先要求体育教师在教育教学思想上要变革，其次教学内容、教学目标、教学模式、教学方法、教学设计等方面也要进行相应的改革，使之具有全面性、综合性、有效性、创新性等。总之，体育课堂教学改革是一项综合性、复杂性的改革，笔者认为可以从以下几个方面来探讨体育教学改革总的发展方向。
一、教学目标的整体性、多元性
体育教学目标是教与学双方合作的共同目标，体育教学的目标有：向学生传授体育知识、技术和技能，提高学生健康水平、增强体质，培养学生心理健康、与社会适应，促进学生一般发展和特殊发展，进行思想品德教育和培养意志品质。体育教学目标具有基础性、层次性、综合性、实践性、健身性等特点。任何把体育教学目标单一化、唯一化的看法和行为都是有失偏颇的。基于多元目标的教学，才能使教师真正转变教的方式，改进学生学的方式，从而实现教学目标。
二、教学模式的多样化、创新化
多元的目标需要与之相适应的模式来支持。目前已出现的一些有特色的教学模式，如：归类体育教学、先导后教体育教学、情境化教学、体育课堂社会教学、音乐舞蹈进课堂、激发兴趣教学、能动式教学、探究创新型教学、小组合作型教学等，这些教学模式会被继续改进完善，新的模式将不断创新，体育教学模式会呈现出“百花齐放、竞相争艳”的繁荣景象。但有模不定模，万模融于“1”，从学生的兴趣、需求出发，以学定教的课堂才是好的课堂。
三、教学方法的综合性、有效性
体育教学方法是体育教师和学生得以发生联系，共同作用于教学内容的手段和操作方式。根据教学内容、教学目标和学生的年龄、身心特点，将多种教学方法优化组合的教学方法将得到广泛应用。在方法主体性上，由过去学生跟着练转向学生“自主、合作练”为主；由过去“育体”“练身”为主的方法，转变为“开启智慧、探究知识、调节身心、培育人格”的综合多样化方法体系。改变过去以教师的“教”“灌”“输”为主，转向教师积极引导学生参与教学活动，充分发挥他们的主观能动性，强化他们的主体地位，使他们主动获取知识。心有多大，舞台就有多大。我们应为学生搭建一个充分展示的舞台，凸显他们独立自主的个性，展现他们的探究创新能力，展示他们在实践中的合作探究创新成果。我们应以人为本，以学生为本，因材施教，分层教学，改变简单的“一刀切”的教学方法。我们应承认差异，重视个体差异，强调对所学知识、技术和技能的了解和运用，真正做到促进学生身心和谐发展。
四、教学过程高效化、系统化
什么是“高效课堂”呢？叶澜老师说过：“课堂应该是充满‘生命活力’的课堂，是关注‘人’的发展的课堂。”“高效化”就是要充分利用课堂40分钟，向40分钟要质量，努力提高课堂效率。“探究的课堂”“情感的课堂”“社会化的课堂”才是生命化的课堂。这就要求教师根据体育教学目标、内容和学生的实际情况，设计出优化的体育教学方案，以提高教学效果。严密组织教学，同时提高教学反馈的及时性，将“无效时间”降低到最低限度。同时，选择最佳教学方法，注意体育教学语言的节奏感、情感的控制，最大限度地利用现代化教学手段和发挥体育器材的多种功能，如栏架可以用来跨栏，也可以用作钻越的障碍、小足球的球门等。只有努力做到开始部分要精快 、准备部分要充分 、基本部分要翔实 、结束部分要愉心 、课堂练习要优化 、教学组织要严密、教师指导要精准、教学评价要及时，必能提高课堂效率。
五、教学活动的多边化、组合化
体育教学过程是教师和学生共同参与、互联互动的过程，是学生在教师指导下的学习过程。体育教学是双向多边、复杂的活动。教学活动不再局限于单向和双边活动，而是强调多边活动，即教师和学生、学生和学生之间互相交流、互相理解、互相合作和相互评价的多边互动。只有师生、生生、生师之间的多边互动，建立由单一到全面、由僵化到多变的课堂教学活动，激发体育课堂教育生命力，才能提高体育教学与活动中学生的积极性和参与度，培养学生团结协作的精神和健全的人格，从而提高教学效果。
六、学生发展的个性化、合作化
新体育课程理念之一是以学生发展为中心，重视学生主体地位。小组合作的分组原则是组间同质、组内异质。因此教学中我们应将学生作为学习的主人和知识的探索者，充分发挥学生的主体作用，使学生主动学习，主动合作交流，主动探究，培养学生自学、自练、自己思考、自我评价的能力。同时要重视学生的个性差异，通过“按兴趣分组”等小组分组教学形式，让每一个学生都找到适合自己个性、才能发展的领域，使每个学生的个性、特长都能获得充分发展，培养健全的人格，并为培养良好的锻炼习惯和终身体育意识、合作意识打下坚实基础。
七、教学内容的全面性、可接受性
“唯教材论”“唯书论”显然不符合体育教学改革的要求。现行体育教材虽然对每一堂课的教学内容进行了较好的搭配，但有很大的局限性，如难度高、容量大的部分教学内容受场地器材的制约。因此，对现行教材中的教学内容我们要从符合学生身心发展、学生的运动兴趣与需求、健康教育等方面进行科学选择和组合，善于突破传统体育与健康教材的内容，合理选择竞技体育教学内容。教学内容的选择不仅要具有全面性、基础性，而且要具有科学性、实践性、健身性、趣味性、民族性、终身性和实用性等。
八、教学手段的网络化、信息化
在信息技术高速发展并被广泛应用于教学的大背景之下，云终端教学、多媒体教学、网络教学因地而生，把信息技术运用到体育教学中，如利用动画软件制作蹲踞式跳远分步动画，由学生亲手操作，既形象又直观。又如利用视频软件播放奥运健儿的成长经历、团体项目的精诚合作，也同样能起到情感内化的作用，从而实现体育与美育的和谐统一，并使得学生的学习兴趣更浓，知识更易掌握，丰富了课堂的内容。教学手段的技术化、多媒体化、网络化，成为今后教学的一种基本趋势。
九、结束语
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。学校体育是全体学生的体育，作为体育教师的我们应根据新课程理念的要求，以“健康第一”的指导思想为前提，从目标、内容和教学方法等方面进行改革。只有充分发挥学生体育学习的主体性，保证体育学习的全体性，注意学生创新意识、合作意识及能力的培养，才会使体育教学方法的改革得以实现，才会使学校体育教学突破传统观念，有所发展。
一、教学目标的整体性、多元性
体育教学目标是教与学双方合作的共同目标，体育教学的目标有：向学生传授体育知识、技术和技能，提高学生健康水平、增强体质，培养学生心理健康、与社会适应，促进学生一般发展和特殊发展，进行思想品德教育和培养意志品质。体育教学目标具有基础性、层次性、综合性、实践性、健身性等特点。任何把体育教学目标单一化、唯一化的看法和行为都是有失偏颇的。基于多元目标的教学，才能使教师真正转变教的方式，改进学生学的方式，从而实现教学目标。
二、教学模式的多样化、创新化
多元的目标需要与之相适应的模式来支持。目前已出现的一些有特色的教学模式，如：归类体育教学、先导后教体育教学、情境化教学、体育课堂社会教学、音乐舞蹈进课堂、激发兴趣教学、能动式教学、探究创新型教学、小组合作型教学等，这些教学模式会被继续改进完善，新的模式将不断创新，体育教学模式会呈现出“百花齐放、竞相争艳”的繁荣景象。但有模不定模，万模融于“1”，从学生的兴趣、需求出发，以学定教的课堂才是好的课堂。
三、教学方法的综合性、有效性
体育教学方法是体育教师和学生得以发生联系，共同作用于教学内容的手段和操作方式。根据教学内容、教学目标和学生的年龄、身心特点，将多种教学方法优化组合的教学方法将得到广泛应用。在方法主体性上，由过去学生跟着练转向学生“自主、合作练”为主；由过去“育体”“练身”为主的方法，转变为“开启智慧、探究知识、调节身心、培育人格”的综合多样化方法体系。改变过去以教师的“教”“灌”“输”为主，转向教师积极引导学生参与教学活动，充分发挥他们的主观能动性，强化他们的主体地位，使他们主动获取知识。心有多大，舞台就有多大。我们应为学生搭建一个充分展示的舞台，凸显他们独立自主的个性，展现他们的探究创新能力，展示他们在实践中的合作探究创新成果。我们应以人为本，以学生为本，因材施教，分层教学，改变简单的“一刀切”的教学方法。我们应承认差异，重视个体差异，强调对所学知识、技术和技能的了解和运用，真正做到促进学生身心和谐发展。
四、教学过程高效化、系统化
什么是“高效课堂”呢？叶澜老师说过：“课堂应该是充满‘生命活力’的课堂，是关注‘人’的发展的课堂。”“高效化”就是要充分利用课堂40分钟，向40分钟要质量，努力提高课堂效率。“探究的课堂”“情感的课堂”“社会化的课堂”才是生命化的课堂。这就要求教师根据体育教学目标、内容和学生的实际情况，设计出优化的体育教学方案，以提高教学效果。严密组织教学，同时提高教学反馈的及时性，将“无效时间”降低到最低限度。同时，选择最佳教学方法，注意体育教学语言的节奏感、情感的控制，最大限度地利用现代化教学手段和发挥体育器材的多种功能，如栏架可以用来跨栏，也可以用作钻越的障碍、小足球的球门等。只有努力做到开始部分要精快 、准备部分要充分 、基本部分要翔实 、结束部分要愉心 、课堂练习要优化 、教学组织要严密、教师指导要精准、教学评价要及时，必能提高课堂效率。
五、教学活动的多边化、组合化
体育教学过程是教师和学生共同参与、互联互动的过程，是学生在教师指导下的学习过程。体育教学是双向多边、复杂的活动。教学活动不再局限于单向和双边活动，而是强调多边活动，即教师和学生、学生和学生之间互相交流、互相理解、互相合作和相互评价的多边互动。只有师生、生生、生师之间的多边互动，建立由单一到全面、由僵化到多变的课堂教学活动，激发体育课堂教育生命力，才能提高体育教学与活动中学生的积极性和参与度，培养学生团结协作的精神和健全的人格，从而提高教学效果。
六、学生发展的个性化、合作化
新体育课程理念之一是以学生发展为中心，重视学生主体地位。小组合作的分组原则是组间同质、组内异质。因此教学中我们应将学生作为学习的主人和知识的探索者，充分发挥学生的主体作用，使学生主动学习，主动合作交流，主动探究，培养学生自学、自练、自己思考、自我评价的能力。同时要重视学生的个性差异，通过“按兴趣分组”等小组分组教学形式，让每一个学生都找到适合自己个性、才能发展的领域，使每个学生的个性、特长都能获得充分发展，培养健全的人格，并为培养良好的锻炼习惯和终身体育意识、合作意识打下坚实基础。
七、教学内容的全面性、可接受性
“唯教材论”“唯书论”显然不符合体育教学改革的要求。现行体育教材虽然对每一堂课的教学内容进行了较好的搭配，但有很大的局限性，如难度高、容量大的部分教学内容受场地器材的制约。因此，对现行教材中的教学内容我们要从符合学生身心发展、学生的运动兴趣与需求、健康教育等方面进行科学选择和组合，善于突破传统体育与健康教材的内容，合理选择竞技体育教学内容。教学内容的选择不仅要具有全面性、基础性，而且要具有科学性、实践性、健身性、趣味性、民族性、终身性和实用性等。
八、教学手段的网络化、信息化
在信息技术高速发展并被广泛应用于教学的大背景之下，云终端教学、多媒体教学、网络教学因地而生，把信息技术运用到体育教学中，如利用动画软件制作蹲踞式跳远分步动画，由学生亲手操作，既形象又直观。又如利用视频软件播放奥运健儿的成长经历、团体项目的精诚合作，也同样能起到情感内化的作用，从而实现体育与美育的和谐统一，并使得学生的学习兴趣更浓，知识更易掌握，丰富了课堂的内容。教学手段的技术化、多媒体化、网络化，成为今后教学的一种基本趋势。
九、结束语
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。学校体育是全体学生的体育，作为体育教师的我们应根据新课程理念的要求，以“健康第一”的指导思想为前提，从目标、内容和教学方法等方面进行改革。只有充分发挥学生体育学习的主体性，保证体育学习的全体性，注意学生创新意识、合作意识及能力的培养，才会使体育教学方法的改革得以实现，才会使学校体育教学突破传统观念，有所发展。