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摘 要：“森林康养”是中国乃至全世界“大健康”产业模式下的新形态、新趋势和新体验。这样的健康养生理念不仅符合习近平总书记关于全面推进经济改革，产业结构优化，也对扩大内需、增加国内外就业概率、拉动经济增长具有重要的作用。位于兰州市近郊的徐家山国家森林公园，以其独有的地理位置优势和优秀的干旱造林史，对于打造成“城市后花园”、作为城市绿肺、“森林康养”圣地，具有绝佳的条件。
关键词：“森林康养”;森林公园;景观提升
文章编号： 1005-2690（2020）20-0135-02 中图分类号： TU986.52 文献标志码： A
1 “森林康养”概述
1.1 “森林康养”之国际形势
“森林康养”现在俨然成为一种国际化趋势，其在国外被称为“森林医疗”或者“森林疗养”。“森林康养”一说源于德国，在19世纪40年代，在德国首先出现了世界上第一个森林浴场基地，使得“森林康养”这一概念最初被流行于美、日、韩等一些发达国家，在国外其被称为“没有被人类文明所污染与破坏的最后原生态”，同时也被认为是人类唯一不用人工医疗手段而进行一定程度自我康复的“天然医院”。
目前，学术界对“森林康养”这一概念的具体定义还未达成统一，但从产业发展角度看，“森林康养”以森林资源为基底，在开发森林资源的同时，将休闲、养生、医疗、文娱、康体、旅游、养老等一系列健康服务形成的丰富多样业态的新型模式，是对我国大健康产业丰富内容的生动诠释。
1.2 “森林康养”之大数据
数据表明，通过森林漫步运动，能有效提高人体的免疫力，有效增强人体抗癌机能，同时森林徒步运动也有极强的调节情怀功能，易使人产生愉悦之感。因而在国外，“森林康养”渐渐被纳入公务员工费医疗福利的休假体系中。
依据相关资料显示，德国推行“森林康养”相关项目后，国家医疗费用总支出减少了309%，意味着德国国民健康指数总体上升了30%，这显然是非常惊人而且有说服力的数据。湖南、四川在我国是“森林康养”产业发展较早的省份，在20世纪90年代，成都的边缘山区就已经出现了以农家乐为主的“森林康养”面积自发业态。其作为一项新兴起的产业在我国还处于初期甚至是萌芽状态，具有巨大的发展潜力。
1.3 “森林康养”之国内形势
我国的“森林康养”还是一个新生事物，法律上、市场层面上还存留很多空白，无论是理论还是实践都有待进一步深入研究、修正、丰富，促使“森林康养”真真正正发挥它的商业价值和社会价值。实践方面，社会对于“森林康养”的理解还只停留在观赏山水、欣赏景观的阶段，于“森林康养”之具体内涵、养生功能等都还没有真正清晰的认识。目前，我国多部门已经公布了第一批“森林康养”基地，如陕西省“黄龙山国有林管局森林康养基地” “陕西省楼观台森林康养基地”等。
2 徐家山森林公园景观提升规划的原则
2.1 徐家山森林公园概况
位于兰州市城关区黄河北岸的徐家山国家森林公园，距兰州市中心约3 km，海拔1 550～1 750 m，占地面积约186.7 hm2，为黄土梁峁沟壑地貌，是全国距市区最近的森林公园之一。公园依山傍水、绿树成荫，以其悠久的干旱造林历史和丰富的森林景色被誉为兰州市南北两山绿化美化的典范，也是兰州市的闹市“桃花源”。
2.2 規划原则
2.2.1 物种多样性原则
以珍惜森林资源、保护生态环境为宗旨，在现有森林植物的基础上，将保护及改造紧密结合，用现有的山体作为环境依托，重点突出植被的过渡，尽可能地丰富区域植被物种，增加其多样性，营造出一个多姿多彩的森林生态环境。
2.2.2 生态效益原则
将生态环境的改善及生态平衡的保护加以重视，运用尽可能多的植物种类及方式进行造景，如乔、灌、草进行高低错落的多层次复合型的植物搭配方式，创造一种“虽由人做，宛自天开”的意境，让单位面积绿地率的生态效益达到极限效果。
2.2.3 因地制宜原则
因地制宜，充分展示乡土物种，发挥气候特性，并培育新型物种。选用乡土植物，能有效地避免地力衰退，并能改良土壤，提高土地肥力。
2.2.4 点、线、面相结合原则
在森林公园的植物景观总体规划中，首先要有大局观念，从整个园区的功能分区、空间布局进行考虑，从点状的植物单体到线状的绿化带，再到面状的植物组团、植物屏障等角度统筹设计规划，利用丰富的植物组合种植类型，创造出山花烂漫、景观各异、色彩斑斓、引人入胜的植物景观。
2.2.5 景观多样化原则
景观的多样性与变化是人们赏景的基本要求，注意不同种类、不同层次、不同观赏特性植物的搭配，注重林相与季相变化，达到移步换景的景观效果，增加景观趣味性。
3 效益评估
3.1 生态效益评估
3.1.1 保持水土、涵养水源
伴随森林公园的不断发展、建设，徐家山森林公园的森林资源必将得到保护和发展，使生态环境得到很大程度的改善。森林面积的增加，可以储存大量的雨水，减缓地表径流，降低暴雨强度，是收集雨水、涵养水源的重要措施。 3.1.2 调节气候、减免灾害
大面积的森林，能改变太阳辐射，影响大气流通，对空气的温度、湿度、降水和风速产生影响，形成良好的小气候。林地与空旷地比较，林地空气清新、湿润，呈现出湿度昼低夜高、冬暖夏凉的特点，可延长和调节旅游时间。森林能增加周围地域的水分循环和区域降水次数。
据观测表明，有林地附近比无林地降水多17.4%，最高达26.0%，有利于农业生产。优质的森林还能有效减免灾害性天气的发生。
3.1.3 净化空气、保护环境
环境污染是当今世界最大的问题之一，由于地球上森林面积不断减少，各种废物不断排出，地球污染日趋严重。徐家山国家森林公园规划中碳汇林建设正是基于森林对各种污染物中碳的减少作用而提出的。森林公园不仅是给市民建设了一个巨大的空气净化工厂，而且在环保意识和世界公认的碳的释放和吸收知识上建设一个科普的知识馆。
3.2 社会效益评估
3.2.1 增加就业机会，促进社会稳定和繁荣
森林公园的建设和经营，每年可为当地安排大量劳动力就业，对提高当地居民的经济收入、改善他们的生活条件、促进民族团结和社会稳定、建设和谐社会具有重要的现实意义。
3.2.2 增加地方财政收入，促进地方经济发展
以森林生态旅游为主题，开展以观光游览、休闲度假为主，宗教朝圣、旅游产品为辅的兰州徐家山国家森林公园，必须推动公园及周边产业结构的调整，为兰州市城关区经济带来新的增长点。
3.2.3 加强对外开放，促进对外交流
徐家山国家森林公园的规划、建设，对兰州市无疑是锦上添花，将打造好的兰州徐家山国家森林公园作为整个兰州甚至甘肃活的宣传窗口，将徐家山特色甚至是兰州特色推出甘肃，推出中国，广纳贤才，吸引技术和资金，这样不仅能带动兰州经济快速发展，还能提高兰州综合实力。
3.2.4 丰富精神文化生活，促进精神文明建设
兰州徐家山国家森林公园以其得天独厚的近郊优势、内部森林资源的丰富多彩、淳厚的历史文化积淀、优秀的干旱造林史，不断地吸引着全国各地的游客争相前来。人们在这里赏景、读史、明理，不仅能提高人们的审美意识，还能丰富人们的精神文化生活，促进整个社会的精神文明建设。
3.3 经济效益评估
为了有效地将旅游资源优势转变成为经济优势，务必坚守保护优先的原则，处理好森林资源保护、景区建设与开发利用的关系，实现森林资源保护、景区建设与经济效益的多赢，规划模式与保护模式并存。
3.3.1 立足资源优势，科学规划，明确景区的发展方向
徐家山国家森林公园是一处森林资源景观丰富、文化历史积淀深厚的山岳型风景胜地。园内珍稀植被层出不穷，具有极大的科学研究、历史文化、人文及观赏价值。空气中的氧离子含量丰富，在兰州享有“天然氧吧”的美誉。
3.3.2 创新理念，合理开发利用，积极培育和壮大風景区旅游产业
徐家山国家森林公园内部森林资源富饶，开发者要物尽其用，开发、保护并举，只有正确处理好景观资源的开发和利用关系，才能在不断的努力下实现风景区规划和经济发展收获双赢的状态，逐渐增强自身景观区的竞争力而且具有可持续发展的高质量景区。
综上所述，“森林康养”在中国才刚刚起步，各方面的支持程度还远远不够，然而从长远的角度看，深入研究和发展“森林康养”必然会成为一种大趋势。将“森林康养”和森林公园有机结合在一起，有利于经济发展和国民的身心健康。目前由于发展阶段的限制，我国的“森林康养”发展在旅游、养老、文娱、交通及营运方式上仍然不够完善，服务能力、基础设施规划也还未完成与市场需求的完美对接。因此，完善服务设施是吸引消费者、丰富“森林康养”规划的必要条件。
关键词：“森林康养”;森林公园;景观提升
文章编号： 1005-2690（2020）20-0135-02 中图分类号： TU986.52 文献标志码： A
1 “森林康养”概述
1.1 “森林康养”之国际形势
“森林康养”现在俨然成为一种国际化趋势，其在国外被称为“森林医疗”或者“森林疗养”。“森林康养”一说源于德国，在19世纪40年代，在德国首先出现了世界上第一个森林浴场基地，使得“森林康养”这一概念最初被流行于美、日、韩等一些发达国家，在国外其被称为“没有被人类文明所污染与破坏的最后原生态”，同时也被认为是人类唯一不用人工医疗手段而进行一定程度自我康复的“天然医院”。
目前，学术界对“森林康养”这一概念的具体定义还未达成统一，但从产业发展角度看，“森林康养”以森林资源为基底，在开发森林资源的同时，将休闲、养生、医疗、文娱、康体、旅游、养老等一系列健康服务形成的丰富多样业态的新型模式，是对我国大健康产业丰富内容的生动诠释。
1.2 “森林康养”之大数据
数据表明，通过森林漫步运动，能有效提高人体的免疫力，有效增强人体抗癌机能，同时森林徒步运动也有极强的调节情怀功能，易使人产生愉悦之感。因而在国外，“森林康养”渐渐被纳入公务员工费医疗福利的休假体系中。
依据相关资料显示，德国推行“森林康养”相关项目后，国家医疗费用总支出减少了309%，意味着德国国民健康指数总体上升了30%，这显然是非常惊人而且有说服力的数据。湖南、四川在我国是“森林康养”产业发展较早的省份，在20世纪90年代，成都的边缘山区就已经出现了以农家乐为主的“森林康养”面积自发业态。其作为一项新兴起的产业在我国还处于初期甚至是萌芽状态，具有巨大的发展潜力。
1.3 “森林康养”之国内形势
我国的“森林康养”还是一个新生事物，法律上、市场层面上还存留很多空白，无论是理论还是实践都有待进一步深入研究、修正、丰富，促使“森林康养”真真正正发挥它的商业价值和社会价值。实践方面，社会对于“森林康养”的理解还只停留在观赏山水、欣赏景观的阶段，于“森林康养”之具体内涵、养生功能等都还没有真正清晰的认识。目前，我国多部门已经公布了第一批“森林康养”基地，如陕西省“黄龙山国有林管局森林康养基地” “陕西省楼观台森林康养基地”等。
2 徐家山森林公园景观提升规划的原则
2.1 徐家山森林公园概况
位于兰州市城关区黄河北岸的徐家山国家森林公园，距兰州市中心约3 km，海拔1 550～1 750 m，占地面积约186.7 hm2，为黄土梁峁沟壑地貌，是全国距市区最近的森林公园之一。公园依山傍水、绿树成荫，以其悠久的干旱造林历史和丰富的森林景色被誉为兰州市南北两山绿化美化的典范，也是兰州市的闹市“桃花源”。
2.2 規划原则
2.2.1 物种多样性原则
以珍惜森林资源、保护生态环境为宗旨，在现有森林植物的基础上，将保护及改造紧密结合，用现有的山体作为环境依托，重点突出植被的过渡，尽可能地丰富区域植被物种，增加其多样性，营造出一个多姿多彩的森林生态环境。
2.2.2 生态效益原则
将生态环境的改善及生态平衡的保护加以重视，运用尽可能多的植物种类及方式进行造景，如乔、灌、草进行高低错落的多层次复合型的植物搭配方式，创造一种“虽由人做，宛自天开”的意境，让单位面积绿地率的生态效益达到极限效果。
2.2.3 因地制宜原则
因地制宜，充分展示乡土物种，发挥气候特性，并培育新型物种。选用乡土植物，能有效地避免地力衰退，并能改良土壤，提高土地肥力。
2.2.4 点、线、面相结合原则
在森林公园的植物景观总体规划中，首先要有大局观念，从整个园区的功能分区、空间布局进行考虑，从点状的植物单体到线状的绿化带，再到面状的植物组团、植物屏障等角度统筹设计规划，利用丰富的植物组合种植类型，创造出山花烂漫、景观各异、色彩斑斓、引人入胜的植物景观。
2.2.5 景观多样化原则
景观的多样性与变化是人们赏景的基本要求，注意不同种类、不同层次、不同观赏特性植物的搭配，注重林相与季相变化，达到移步换景的景观效果，增加景观趣味性。
3 效益评估
3.1 生态效益评估
3.1.1 保持水土、涵养水源
伴随森林公园的不断发展、建设，徐家山森林公园的森林资源必将得到保护和发展，使生态环境得到很大程度的改善。森林面积的增加，可以储存大量的雨水，减缓地表径流，降低暴雨强度，是收集雨水、涵养水源的重要措施。 3.1.2 调节气候、减免灾害
大面积的森林，能改变太阳辐射，影响大气流通，对空气的温度、湿度、降水和风速产生影响，形成良好的小气候。林地与空旷地比较，林地空气清新、湿润，呈现出湿度昼低夜高、冬暖夏凉的特点，可延长和调节旅游时间。森林能增加周围地域的水分循环和区域降水次数。
据观测表明，有林地附近比无林地降水多17.4%，最高达26.0%，有利于农业生产。优质的森林还能有效减免灾害性天气的发生。
3.1.3 净化空气、保护环境
环境污染是当今世界最大的问题之一，由于地球上森林面积不断减少，各种废物不断排出，地球污染日趋严重。徐家山国家森林公园规划中碳汇林建设正是基于森林对各种污染物中碳的减少作用而提出的。森林公园不仅是给市民建设了一个巨大的空气净化工厂，而且在环保意识和世界公认的碳的释放和吸收知识上建设一个科普的知识馆。
3.2 社会效益评估
3.2.1 增加就业机会，促进社会稳定和繁荣
森林公园的建设和经营，每年可为当地安排大量劳动力就业，对提高当地居民的经济收入、改善他们的生活条件、促进民族团结和社会稳定、建设和谐社会具有重要的现实意义。
3.2.2 增加地方财政收入，促进地方经济发展
以森林生态旅游为主题，开展以观光游览、休闲度假为主，宗教朝圣、旅游产品为辅的兰州徐家山国家森林公园，必须推动公园及周边产业结构的调整，为兰州市城关区经济带来新的增长点。
3.2.3 加强对外开放，促进对外交流
徐家山国家森林公园的规划、建设，对兰州市无疑是锦上添花，将打造好的兰州徐家山国家森林公园作为整个兰州甚至甘肃活的宣传窗口，将徐家山特色甚至是兰州特色推出甘肃，推出中国，广纳贤才，吸引技术和资金，这样不仅能带动兰州经济快速发展，还能提高兰州综合实力。
3.2.4 丰富精神文化生活，促进精神文明建设
兰州徐家山国家森林公园以其得天独厚的近郊优势、内部森林资源的丰富多彩、淳厚的历史文化积淀、优秀的干旱造林史，不断地吸引着全国各地的游客争相前来。人们在这里赏景、读史、明理，不仅能提高人们的审美意识，还能丰富人们的精神文化生活，促进整个社会的精神文明建设。
3.3 经济效益评估
为了有效地将旅游资源优势转变成为经济优势，务必坚守保护优先的原则，处理好森林资源保护、景区建设与开发利用的关系，实现森林资源保护、景区建设与经济效益的多赢，规划模式与保护模式并存。
3.3.1 立足资源优势，科学规划，明确景区的发展方向
徐家山国家森林公园是一处森林资源景观丰富、文化历史积淀深厚的山岳型风景胜地。园内珍稀植被层出不穷，具有极大的科学研究、历史文化、人文及观赏价值。空气中的氧离子含量丰富，在兰州享有“天然氧吧”的美誉。
3.3.2 创新理念，合理开发利用，积极培育和壮大風景区旅游产业
徐家山国家森林公园内部森林资源富饶，开发者要物尽其用，开发、保护并举，只有正确处理好景观资源的开发和利用关系，才能在不断的努力下实现风景区规划和经济发展收获双赢的状态，逐渐增强自身景观区的竞争力而且具有可持续发展的高质量景区。
综上所述，“森林康养”在中国才刚刚起步，各方面的支持程度还远远不够，然而从长远的角度看，深入研究和发展“森林康养”必然会成为一种大趋势。将“森林康养”和森林公园有机结合在一起，有利于经济发展和国民的身心健康。目前由于发展阶段的限制，我国的“森林康养”发展在旅游、养老、文娱、交通及营运方式上仍然不够完善，服务能力、基础设施规划也还未完成与市场需求的完美对接。因此，完善服务设施是吸引消费者、丰富“森林康养”规划的必要条件。