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【最减肥 女刊瘦美人】微信频道释疑：
想瘦腿的你有没有试过穿弹性瘦腿袜呢？不用克制饮食也不用费力做运动，穿上瘦腿的静脉曲张袜就可以缓解小腿肿胀，预防、减缓静脉曲张。但别以为穿上就可高枕无忧了哦，弹性袜的压力并非越大越好，弹性袜压力过大的话，反而会影响血液循环，不利于腿部排出废物哦！【最减肥 女刊瘦美人】微信频道小编接下来要告诉你穿瘦腿袜的必知常识，让你找对方法轻松瘦腿！
【最减肥 女刊瘦美人】微信频道
告诉大家要如何选择弹性袜？
严格来说弹性袜是一种医疗处方，如果只是想预防静脉曲张，可以选择弹性压力在8到15毫米汞柱之间。当小腿已经开始疫痛，但外观上还看不太出来有静脉曲张，此时可以考虑选择弹性压力18到20毫米汞柱的弹性袜。若静脉曲张现象已经有点严重，腿部可看到蚯蚓状纹路，此时最好选择弹性压力28到30毫米汞柱的弹性袜，以免静脉曲张进一步恶化。
专家提醒，想避免下肢水肿、静脉曲张，或减缓症状恶化，最好穿治疗用、功能性弹性袜，一般丝袜、裤袜都没有效果。有些人认为穿丝袜、裤袜后，感觉小腿好像变细、线条变得比较好看，这都只是一种错觉。
穿丝袜、弹性袜时，脂肪并不会消失，而是被推到其他位置，外观上小腿看似变细，可是只要丝袜、弹性袜压力不再，小腿脂肪马上就会归于原位，无法根本解决脂肪堆积所引起的小腿肥胖。
有的人会说，弹性袜太紧，穿不住。如果弹性袜压力太大而穿不住，建议可以选购弹性压力小一点的弹性袜，只要符合需求即可，不一定非得购买压力保数大的弹性袜。
专家叮咛，若要出国游玩，需要坐长途飞机，每1、2小时最好起身活动一下筋骨，起来动一动，以免血流变慢，引起静脉栓塞。部分家庭若有打麻将习惯，或长时间坐着看电视，往往忘记要定时起身动一动，建议最好穿着弹性袜，让血液可以顺利回流心脏。
想瘦腿的你有没有试过穿弹性瘦腿袜呢？不用克制饮食也不用费力做运动，穿上瘦腿的静脉曲张袜就可以缓解小腿肿胀，预防、减缓静脉曲张。但别以为穿上就可高枕无忧了哦，弹性袜的压力并非越大越好，弹性袜压力过大的话，反而会影响血液循环，不利于腿部排出废物哦！【最减肥 女刊瘦美人】微信频道小编接下来要告诉你穿瘦腿袜的必知常识，让你找对方法轻松瘦腿！
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告诉大家要如何选择弹性袜？
严格来说弹性袜是一种医疗处方，如果只是想预防静脉曲张，可以选择弹性压力在8到15毫米汞柱之间。当小腿已经开始疫痛，但外观上还看不太出来有静脉曲张，此时可以考虑选择弹性压力18到20毫米汞柱的弹性袜。若静脉曲张现象已经有点严重，腿部可看到蚯蚓状纹路，此时最好选择弹性压力28到30毫米汞柱的弹性袜，以免静脉曲张进一步恶化。
专家提醒，想避免下肢水肿、静脉曲张，或减缓症状恶化，最好穿治疗用、功能性弹性袜，一般丝袜、裤袜都没有效果。有些人认为穿丝袜、裤袜后，感觉小腿好像变细、线条变得比较好看，这都只是一种错觉。
穿丝袜、弹性袜时，脂肪并不会消失，而是被推到其他位置，外观上小腿看似变细，可是只要丝袜、弹性袜压力不再，小腿脂肪马上就会归于原位，无法根本解决脂肪堆积所引起的小腿肥胖。
有的人会说，弹性袜太紧，穿不住。如果弹性袜压力太大而穿不住，建议可以选购弹性压力小一点的弹性袜，只要符合需求即可，不一定非得购买压力保数大的弹性袜。
专家叮咛，若要出国游玩，需要坐长途飞机，每1、2小时最好起身活动一下筋骨，起来动一动，以免血流变慢，引起静脉栓塞。部分家庭若有打麻将习惯，或长时间坐着看电视，往往忘记要定时起身动一动，建议最好穿着弹性袜，让血液可以顺利回流心脏。