【摘 要】
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科学技术的飞速发展、智能手机的大规模使用加快了手机健身软件的发展及应用,尤其是APP健身软件在大学生群体中得到了前所未有的欢迎,充分调动了大学生的运动热情。运动类APP
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科学技术的飞速发展、智能手机的大规模使用加快了手机健身软件的发展及应用,尤其是APP健身软件在大学生群体中得到了前所未有的欢迎,充分调动了大学生的运动热情。运动类APP凭借其操作简单、功能多样等优点而得到广大运动爱好者的青睐,其中训练计划、轨迹记录及数据统计与呈现这3个功能是最为常用的。本文先分析了大学生的课外体育活动的现状,再对常用的大学生课外体育活动的监督方法进行了解读,最后探讨将APP健身软件用于大学生课外锻炼监督的可行性,旨在增强学生的运动、强身意识,使学生能够积极的、主动的参与健身运动。
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