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论太极拳运动中出现膝关节疼痛现象的原因及预防
论太极拳运动中出现膝关节疼痛现象的原因及预防
来源 :中华武术(研究) | 被引量 : 0次 | 上传用户:y327896244
【摘 要】
:
膝关节疼痛现象是太极拳习练者,特别是初学者中出现的一个较为普遍的问题,本文从膝关节的生理解剖特点和太极拳运动对膝关节的动作要求入手,分析练习太极拳对膝关节的影响,探
【作 者】
:
曹红娟
曹元秀
胡立峰
【机 构】
:
南开大学体育教学部,天津市汇森中学,天津市武术射击射箭运动管理中心
【出 处】
:
中华武术(研究)
【发表日期】
:
2016年5期
【关键词】
:
关节疼痛
太极拳
习练者
膝关节疼痛
生理解剖特点
股骨下端
太极拳论
拍脚
膝关节僵直
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膝关节疼痛现象是太极拳习练者,特别是初学者中出现的一个较为普遍的问题,本文从膝关节的生理解剖特点和太极拳运动对膝关节的动作要求入手,分析练习太极拳对膝关节的影响,探讨练习太极拳过程中出现膝关节疼痛现象的原因,从而找到防止膝关节疼痛现象出现的合理方法。
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