【摘 要】
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良好的体育训练能帮助学生形成明确目标,有效克服厌学心理,缓解抑郁情绪。传统中职教育偏重专业知识、技能教育,忽略学生成长心态、健康情绪的有效关注。由于中职生学习成绩
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良好的体育训练能帮助学生形成明确目标,有效克服厌学心理,缓解抑郁情绪。传统中职教育偏重专业知识、技能教育,忽略学生成长心态、健康情绪的有效关注。由于中职生学习成绩相对较差、成长目标不明确,加上对未来职业的恐惧心态,出现了不同程度的抑郁情绪。因此,在中职生培养过程中,要聚焦中职生的抑郁情绪,制定科学、智慧的体育运动干预方案,使中职学生寻找自信、发现个人潜力、实现自我价值。本文以体育运动在预防中职生抑郁情绪中的价值为基础,论述体育运动预防中职生抑郁情绪的实践路径。
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