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目前在Windows操作系统下,实现只运行一份程序实例的常用方法都在可靠性方面存在着严重缺陷的问题,系统地介绍了＂查找程序主窗口标题＂、＂使用线程互斥体＂和＂使用Windows全局原子＂3种方法的实现原理,分析了3种方法各自的优缺点。在此基础上,提出了通过主窗口句柄与进程ID相互配合实现只运行一份程序实例的方法,运行结果表明了该方法的简易性和可靠性。