美国女孩丽兹·维拉斯奎兹一出生就患有马凡氏综合征，全身没有任何脂肪，就像麦田里的稻草人。人們一看到她就害怕，不是欺负就是孤立她。17岁时，她的同学叫她看一个“世界最丑女人”的视频。丽兹点开后，发现影片里的女人就是自己。这条仅8秒的视频被观看了几百万次，评论中几乎都是：“怪物！”“她应该自杀！”“如果我在街上看到她会瞎眼。”
　　丽兹逃回家中痛哭，不敢出门，甚至不想活着。拒绝再踏出家门的丽兹在一本书上看到了卡耐基的话，“若已接受最坏的，就再无损失。”丽兹想：“不可能比现在更坏了，我还有什么可损失的。”她决定回去上学。改变心态后，丽兹开始主动与同学交谈，遇到冷落也用微笑回应，并不气馁。当被人嘲笑“你这么丑陋为什么还要和我说话”时，她勇敢地回答：“我这么丑陋你不应该学习我的坚强吗？”在她的坚持下，同学们逐渐回以微笑，与她成为朋友。
　　毕业后，丽兹开始在世界各地演讲，用自己的经历鼓励别人，拥有了大量的粉丝。现在她致力于反欺凌工作，游说国会议员通过首项反欺凌法案。她说：“面对磨难，自怨自艾毫无用处，我们应该接受它，然后实现自己的人生价值。”
　　◎萤火小语：通常，面对苦难，我们只会抱怨和难过，殊不知，命运是一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，那它只能对你哭。
　　◎文题延伸：面对困境；人生的价值；学会接受……
　　（宁静姿涵摘自《环球人物》2016年第27期）