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中华民族是个伟大的民族，上下五千年，积淀下无数文化和传统，体现着我国各民族的价值观和审美观，是我们的宝贵财富，数百年来，中国经历了无数的大风大浪，时至今日，很多的传统文化逐渐在历史的角落里被淡忘，甚至逐渐消失。幸而联合国教科文组织于2003年提出了“非物质文化遗产”这个概念，政府和国人积极响应，加强对我国非物质文化遗产的保护，并取得良好成效。民族传统体育在历史中起到了非常重要的作用，在今天依然发挥着它的作用和意义，我们应该借鉴国内外成功的非物质文化遗产保护经验，对其进行深入的研究并采取有效地措施进行保护。