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中等职业学校体育教学的目标，是学校进行科学有益的引导，安排体育锻炼活动，提高学生的身体素质，培养学生的健康人格，从而加强综合职业技能。中职体育教育教学过程中对学生进行健康人格的培养．是十分必要的，对学生的未来发展有着重大的作用和积极的意义。体育是一门实践性很强的课程，主要手段是进行身体技能练习，包括体能、反应速度、协调性、体育技巧，等等。体育课教育教学工作可以在保证学生身体健康的同时，培养他们的健康人格。