【摘 要】
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支撑跳跃是体育教学中体操教材的主要内容 ,具有一定的实用意义和极高的锻炼价值。通过支撑跳跃教学 ,不仅可以增强腿部和上肢的爆发力 ,培养学生勇敢、果断、顽强的意志和克
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支撑跳跃是体育教学中体操教材的主要内容 ,具有一定的实用意义和极高的锻炼价值。通过支撑跳跃教学 ,不仅可以增强腿部和上肢的爆发力 ,培养学生勇敢、果断、顽强的意志和克服困难的毅力 ,而且还能使学生掌握超越一定障碍的实用本领。由于跨越一定的高度的障碍物 ,必须在几秒?
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