论文部分内容阅读
我的“众乐乐”的梦起源于1987年,那时的东南电子聚集许多电子行业精英和新锐,构筑大家庭氛围是当时举办各种活动的初衷。依稀记得坂头水库的拔河赛,依稀记得东山岛金色海滩的戏浪情形,依稀记得南太武的疯狂舞夜,看着大家八小时以外那份上班时没有的释放情怀,我笑得多了,HI得更厉害了。渐渐地我减少了独骑活动,渐渐地我减少了独步晨练,漸渐地我减少了独自旅行,渐渐地我爱上众乐乐,哪怕是两个人或几个人同行。
2006年下半年,公司调整我的工作内容,我的工作重心倾向工会工作,众乐乐的梦再一次燃烧,我先对同事进行兴趣爱好调查,结合其它单位经验调查,开始规划公司的安康计划和俱乐部建设。先期组建的文体俱乐部有登山俱乐部、足球俱乐部、篮球俱乐部、羽毛球俱乐部、健身俱乐部、瑜伽俱乐部、悦读俱乐部等,并逐步拓展,发展了电影俱乐部、乒乓球俱乐部、棋牌俱乐部等。为了八小时以外的那份释放,为充分地实现众乐乐,只要一有时间,我就利用各种机会和形式让职工们来到户外,哪怕是短距离的漫步,哪怕是小体能的活动。记忆中总是浮现春季生日游和夏季生日游职工们的别样生活,小职工欢乐节里小职工们在爸妈的监护下那份勇闯天涯的心深深触动了我、感化了我,坑内水库户外棋牌赛,健将温泉的游泳赛,天竺山的新年步步高活动,彩银溪你扶我帮共闯天涯的崖壁上,华昌小学的趣味运动会,国贸控股的嘉年华活动,等等等。看着大家八小时以外那份闲散、自由的疯劲,看着汗流浃背的比拼场面,看着心急如火的加油团队,看着小职工欢乐节上爱子心切的爸妈们的各种表情,看着拔河三连冠时群情激动的那一难忘画面,看着我那激动难抑的心情和飞汗如雨的收获,我一次次露出孩童般的笑容。
现代医学证明,每天、每周适量排汗可有效缓解肝肾等人体重要器官的负担,排除体内重金属和多种有害物质,尤其大大减少癌症的诱发。快乐的心情可以大大提升人的免疫力,使人的免疫水平达到最佳状态,而当人的免疫水平正常时,癌症等疾病地点病发可能性大大降低。独自一人的乐事是一种快乐,众人齐乐的乐事使身体释放更多的快乐因子,也更大程度地提高身体的健康水平。
独乐乐不如众乐乐,约上你的同伴,约上你的家人,约上你的朋友,大家一起走出户外,或游山,或玩水,或农家小聚,或海阔天空牛聊,或是各种流流汗的运动,让你爱的人、你关心的人常常拥有自然的笑容、奔放的心情,时时拥有健康的身体,这是一种幸福的事、积善的事、快乐的事。
2006年下半年,公司调整我的工作内容,我的工作重心倾向工会工作,众乐乐的梦再一次燃烧,我先对同事进行兴趣爱好调查,结合其它单位经验调查,开始规划公司的安康计划和俱乐部建设。先期组建的文体俱乐部有登山俱乐部、足球俱乐部、篮球俱乐部、羽毛球俱乐部、健身俱乐部、瑜伽俱乐部、悦读俱乐部等,并逐步拓展,发展了电影俱乐部、乒乓球俱乐部、棋牌俱乐部等。为了八小时以外的那份释放,为充分地实现众乐乐,只要一有时间,我就利用各种机会和形式让职工们来到户外,哪怕是短距离的漫步,哪怕是小体能的活动。记忆中总是浮现春季生日游和夏季生日游职工们的别样生活,小职工欢乐节里小职工们在爸妈的监护下那份勇闯天涯的心深深触动了我、感化了我,坑内水库户外棋牌赛,健将温泉的游泳赛,天竺山的新年步步高活动,彩银溪你扶我帮共闯天涯的崖壁上,华昌小学的趣味运动会,国贸控股的嘉年华活动,等等等。看着大家八小时以外那份闲散、自由的疯劲,看着汗流浃背的比拼场面,看着心急如火的加油团队,看着小职工欢乐节上爱子心切的爸妈们的各种表情,看着拔河三连冠时群情激动的那一难忘画面,看着我那激动难抑的心情和飞汗如雨的收获,我一次次露出孩童般的笑容。
现代医学证明,每天、每周适量排汗可有效缓解肝肾等人体重要器官的负担,排除体内重金属和多种有害物质,尤其大大减少癌症的诱发。快乐的心情可以大大提升人的免疫力,使人的免疫水平达到最佳状态,而当人的免疫水平正常时,癌症等疾病地点病发可能性大大降低。独自一人的乐事是一种快乐,众人齐乐的乐事使身体释放更多的快乐因子,也更大程度地提高身体的健康水平。
独乐乐不如众乐乐,约上你的同伴,约上你的家人,约上你的朋友,大家一起走出户外,或游山,或玩水,或农家小聚,或海阔天空牛聊,或是各种流流汗的运动,让你爱的人、你关心的人常常拥有自然的笑容、奔放的心情,时时拥有健康的身体,这是一种幸福的事、积善的事、快乐的事。