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运用文献法、分析法研究瑜伽对高校大学生的思想教育作用。从瑜伽的思想、高校学生的特点、思想教育的价值3个方面综合分析,瑜伽除了对高校大学生的身心发展起到促进作用之外,还能改善高校大学生认识世界的方式、促进人生观的形成、影响价值取向。高校开展瑜伽应注意渗透瑜伽思想学习,加强学生思想教育;灵活教学形式,激发学生的热情。