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新课程标准把“激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识”作为体育教学的基本理念之一。然而教者发令，学者强应，身顺而心违的现象在高中体育教学中还是普遍存在，致使出现了学生不喜欢上体育课的怪现象，严重地影响了体育课的教学效果。如何激发学生上体育课的兴趣？这是摆在体育教师面前的一道难题。笔者在体育教学的实践与研究中，从教学目标的可及性、教学活动的主体性、教学评价的激励性和教学管理的艺术性四个方面着手，致力创设体育教学乐学环境，从而调动学生学习的积极性，提高学生的学习效率，并进而开发学生的潜能，优化教学效果。