原地投掷实心球教学探微

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原地投掷实心球是一项技术性较强的体育投掷项目。投掷实心球既需要力量,也需要技术,这对于一些体质比较弱,协调性、腰腹肌力量差的学生来说,是比较头痛的项目。为提高学生成绩,经过反复探讨和实验,总结 In-situ throwing a solid ball is a technically powerful sports throwing project. Throwing the solid ball requires both strength and technology. This is a headache for students with weak physical fitness, poor coordination, and poor abdominal and abdominal muscle strength. To improve student achievement, after repeated discussions and experiments,
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