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【摘要】目的：探讨强化健康教育在高血压患者中的应用价值。方法：选取2019年6～12月本社区接收的40例高血压患者为研究对象，按照随机数字表法分为对照组和观察组，每组20例。对照组给予常规护理，观察组给予强化健康教育，比较两组护理效果。结果：观察组舒张压、收缩压低于对照组，P<0.05;观察组健康知识评分为（94.52±1.45）分，高于对照组的（90.34±2.51）分，P<0.05。结论：强化健康教育在高血压患者社区护理中效果确切，可明显改善患者血压水平，提高患者对健康知识的掌握程度，具有一定的应用价值。
【关键词】强化健康教育;高血压;社区护理;舒张压;收缩压
高血压是人体在静息状态下血压高于140/90 mm Hg，若控制不理想可继发心、脑、肾等脏器损害，亦可诱发糖脂代谢紊乱，及早治疗是控制患者病情的关键。高血压发病率较高，但部分人群仍缺乏对高血压的正确认知，加之部分居民保健意识不强，导致长期用药中存在依从性较差、遵医嘱行为不规范等现象，为此，在接受正常医疗服务外，需针对患者积极开展健康教育，以利于有效控制血压。本研究以2019年6～12月本社区接收的40例高血压患者为研究对象，分组探讨强化健康教育在高血压患者中的应用价值。现报道如下：
1资料和方法
1.1一般资料
选取2019年6～12月本社区接收的40例高血压患者为研究对象，按照随机数字表法分为对照组和观察组，每组20例。观察组男12例、女8例，平均年龄（55.64±4.25）岁，平均病程（6.78±1.52）年。对照组男11例、女9例，平均年龄（55.71±4.91）岁，平均病程（6.81±1.25）年。两组性别、年龄、病程等数据资料比较无显著性差异，P>0.05，具有可比性。
1.2护理方法
对照组给予常规护理。护理人员协助患者进行相关检查，而后对患者身体情况进行评估，动态监测血压变化，同时发放健康宣教手册，介绍掌握高血压控制、防治相关知识。
观察组给予强化健康教育。（1）面对面教育：由社区医师定期举办免费健康教育讲座，采用面对面交流、个别指导等方式引导患者掌握疾病相关知识，同时使用自媒体、宣传画、宣传册等扩大宣教覆盖面，提高整体宣教效果。（2）示范性教育：由护理人员手把手指导患者掌握血压监测方案，同时建立护患联系卡，亦可为其提供家庭医生或护士签约服务，提高社区健康个性化。健康教育内容包括病程、既往病史、文化程度、饮食结构等，由医务人员根据患者信息详细评估疾病风险，并进行针对性的治疗[1]。为患者系统讲解低钠、低盐饮食对病情控制的价值，同时叮嘱患者多进食高纤维、高蛋白食物，戒烟戒酒，改善不良生活及饮食习惯。指导患者掌握血压计使用方式，告知饭后、运动后不宜测量血压，每日可进行适当的有氧运动，如散步、太极、八段锦等，提高病情控制效果。闲暇时间多与患者交流，鼓励患者重拾治疗信心，叮嘱家属注意观察患者情绪变化，指导其掌握自我情绪管理方案，避免情绪波动较大影响血压控制效果。
1.3观察指标
护理效果指标包括舒张压、收缩压、疾病相关知识评分（使用“高血压知识测试题”）。
1.4统计学方法
SPSS22.0统计软件分析数据，计量资料以（±s）表示，进行t检验，计数资料以%表示，进行χ2检验，P<0.05表示差异有统计学意义。
2结果
與对照组舒张压（88.94±5.21 mm Hg）、收缩压（142.68±10.42 mm Hg）、疾病相关知识评分（90.34±2.51分）对比，观察组各项指标值明显更优（P<0.05）。见表1。
3讨论
高血压为临床常见病，亦是诱发脑卒中、冠心病等心脑血管疾病的高危因素。大部分高血压患者仅知道控制钠盐摄入量，对疾病其他知识的认知相对不足，且长期治疗过程中存在滥用降压药物、饮食习惯不合理、作息不合理等情况，导致患者血压波动大。为此，社区需加强疾病强化教育，提高患者自身干预能力，维持机体血压的稳定性。
经对比，观察组血压低于对照组，疾病相关知识评分高于对照组，证实强化健康教育对提高疾病相关知识评分有重要作用。分析：（1）社区护理采用面对面交接、健康讲座等方式可提高患者对疾病认知，规范患者日常生活行为、饮食方案，提高患者用药治疗依从性。（2）护理人员需充分掌握患者基本情况，而后制定针对性较强健康教育方案，例如在开展健康教育前社区护理人员需了解患者生活习惯、对疾病及药物认知，根据其认知情况选择宣教内容，既可提高患者掌握度，亦可缩短宣教时间[2]。（3）为确保宣教效果，相关部门需对社区护理人员专业能力进行培训，确保宣教人员可充分掌握疾病知识、各药物用法、常见不良反应、心理干预方案等，在社区宣教中采用自媒体、宣传画、宣传册等各种宣教方案，通过反复、持续宣教，提高宣教效果及患者认知程度，确保患者在生活中加强自我行为管理[3]。
综上，强化健康教育可提高高血压患者对疾病相关知识的掌握度，使患者掌握病情管理方案，控制血压水平，继而达到控制病情的目的。
参考文献：
[1]朱国利.家庭医生签约服务在老年高血压患者社区护理管理中的应用效果评价[J].中国急救医学，2018，38（z2）：201.
[2]陈娟，谢继安，徐莲英，等.保护动机干预模式对社区中老年高血压患者自我管理行为的影响[J].重庆医学，2018，47（27）：3576-3579.
[3]桂红芝.分析医患互动式健康教育对高血压病防治效果评价[J].中国急救医学，2018，38（z1）：394.
【关键词】强化健康教育;高血压;社区护理;舒张压;收缩压
高血压是人体在静息状态下血压高于140/90 mm Hg，若控制不理想可继发心、脑、肾等脏器损害，亦可诱发糖脂代谢紊乱，及早治疗是控制患者病情的关键。高血压发病率较高，但部分人群仍缺乏对高血压的正确认知，加之部分居民保健意识不强，导致长期用药中存在依从性较差、遵医嘱行为不规范等现象，为此，在接受正常医疗服务外，需针对患者积极开展健康教育，以利于有效控制血压。本研究以2019年6～12月本社区接收的40例高血压患者为研究对象，分组探讨强化健康教育在高血压患者中的应用价值。现报道如下：
1资料和方法
1.1一般资料
选取2019年6～12月本社区接收的40例高血压患者为研究对象，按照随机数字表法分为对照组和观察组，每组20例。观察组男12例、女8例，平均年龄（55.64±4.25）岁，平均病程（6.78±1.52）年。对照组男11例、女9例，平均年龄（55.71±4.91）岁，平均病程（6.81±1.25）年。两组性别、年龄、病程等数据资料比较无显著性差异，P>0.05，具有可比性。
1.2护理方法
对照组给予常规护理。护理人员协助患者进行相关检查，而后对患者身体情况进行评估，动态监测血压变化，同时发放健康宣教手册，介绍掌握高血压控制、防治相关知识。
观察组给予强化健康教育。（1）面对面教育：由社区医师定期举办免费健康教育讲座，采用面对面交流、个别指导等方式引导患者掌握疾病相关知识，同时使用自媒体、宣传画、宣传册等扩大宣教覆盖面，提高整体宣教效果。（2）示范性教育：由护理人员手把手指导患者掌握血压监测方案，同时建立护患联系卡，亦可为其提供家庭医生或护士签约服务，提高社区健康个性化。健康教育内容包括病程、既往病史、文化程度、饮食结构等，由医务人员根据患者信息详细评估疾病风险，并进行针对性的治疗[1]。为患者系统讲解低钠、低盐饮食对病情控制的价值，同时叮嘱患者多进食高纤维、高蛋白食物，戒烟戒酒，改善不良生活及饮食习惯。指导患者掌握血压计使用方式，告知饭后、运动后不宜测量血压，每日可进行适当的有氧运动，如散步、太极、八段锦等，提高病情控制效果。闲暇时间多与患者交流，鼓励患者重拾治疗信心，叮嘱家属注意观察患者情绪变化，指导其掌握自我情绪管理方案，避免情绪波动较大影响血压控制效果。
1.3观察指标
护理效果指标包括舒张压、收缩压、疾病相关知识评分（使用“高血压知识测试题”）。
1.4统计学方法
SPSS22.0统计软件分析数据，计量资料以（±s）表示，进行t检验，计数资料以%表示，进行χ2检验，P<0.05表示差异有统计学意义。
2结果
與对照组舒张压（88.94±5.21 mm Hg）、收缩压（142.68±10.42 mm Hg）、疾病相关知识评分（90.34±2.51分）对比，观察组各项指标值明显更优（P<0.05）。见表1。
3讨论
高血压为临床常见病，亦是诱发脑卒中、冠心病等心脑血管疾病的高危因素。大部分高血压患者仅知道控制钠盐摄入量，对疾病其他知识的认知相对不足，且长期治疗过程中存在滥用降压药物、饮食习惯不合理、作息不合理等情况，导致患者血压波动大。为此，社区需加强疾病强化教育，提高患者自身干预能力，维持机体血压的稳定性。
经对比，观察组血压低于对照组，疾病相关知识评分高于对照组，证实强化健康教育对提高疾病相关知识评分有重要作用。分析：（1）社区护理采用面对面交接、健康讲座等方式可提高患者对疾病认知，规范患者日常生活行为、饮食方案，提高患者用药治疗依从性。（2）护理人员需充分掌握患者基本情况，而后制定针对性较强健康教育方案，例如在开展健康教育前社区护理人员需了解患者生活习惯、对疾病及药物认知，根据其认知情况选择宣教内容，既可提高患者掌握度，亦可缩短宣教时间[2]。（3）为确保宣教效果，相关部门需对社区护理人员专业能力进行培训，确保宣教人员可充分掌握疾病知识、各药物用法、常见不良反应、心理干预方案等，在社区宣教中采用自媒体、宣传画、宣传册等各种宣教方案，通过反复、持续宣教，提高宣教效果及患者认知程度，确保患者在生活中加强自我行为管理[3]。
综上，强化健康教育可提高高血压患者对疾病相关知识的掌握度，使患者掌握病情管理方案，控制血压水平，继而达到控制病情的目的。
参考文献：
[1]朱国利.家庭医生签约服务在老年高血压患者社区护理管理中的应用效果评价[J].中国急救医学，2018，38（z2）：201.
[2]陈娟，谢继安，徐莲英，等.保护动机干预模式对社区中老年高血压患者自我管理行为的影响[J].重庆医学，2018，47（27）：3576-3579.
[3]桂红芝.分析医患互动式健康教育对高血压病防治效果评价[J].中国急救医学，2018，38（z1）：394.