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快乐是人生的最高追求,是人生最美好的祝愿。人一出生,用啼哭的声音迎接快乐。儿童时期,快乐多起来,父母、兄弟、姐妹、爷爷奶奶都在关心着他,无忧无虑。上学以后,尤其是中国的教育,作业多起来,快乐少起来。随着人的思想发展,信息增加,烦恼便增加,快乐更少起来。随着人们的成熟、智慧的增长,快乐又可以多起来,可以化不快乐为快乐,可以创造快乐的环境,赢得快乐的心态。人生是美好的,别人是美好的,世界是美好的,社会是美好的,周围是美好的,你的心境是美好的、快乐的。人生最伟大的功绩莫过于给别人带来快乐,人生的全部意义在于给别人快乐,同时自己也享受快乐!
快乐万岁!
当自己不快乐时,要学会创造快乐,当自己快乐时要传递给别人。
人不是不想快乐,谁能不想快乐呢?人在什么情况下快乐?吃得好,穿新衣服,过年、过节,见好朋友、老战友、老同学,家庭幸福和睦,工作中取得好成绩,解决了一个重要的课题,旅游,做喜爱的运动……等等。人在什么情况下不快乐?争吵,工作环境不好,别人不尊重你,甚至羞辱你,做生意赔本,不顺心,生气,生病,尤其是得了重病、慢性病……等等。
如何把不快乐转变成快乐,这是我们要研究的问题。一要有快乐主观意识,要知道快乐是人生的最高境界,快乐可以使人健康、长寿。快乐使人体分泌出内啡呔,可提高人的免疫力和抗病能力。一个孕妇从受孕到生产,如果总是处在快乐当中,那么她的孩子也一定会健壮、健美。人要向蜜蜂学习,永远快乐地工作和学习。二要有转化意识,如果知道自己处在不快乐状态,要迅速转化为快乐。要知道,只有转换心境才有助于解决问题,要想做到宠辱不惊、临危不乱、生活从容,就要求我们在任何时候处在平和的心态中,在平和状态下容易快乐起来。三要养成快乐的习惯。快乐是一种心境,只要想快乐,连“苦”中都可以“作乐”。要养成快乐的习惯,需要注意几点:凡事不必太认真、太计较;对自己估计不要太高;常想想,人生就那么几十年,人生比起宇宙多么渺小?要做到“没心没肺”、“难得糊涂”、“知足常乐”。要知道:“成大事者乐,无我者乐、仁智者乐、近山水者乐、助人者乐、康寿者乐。”
快乐万岁!
当自己不快乐时,要学会创造快乐,当自己快乐时要传递给别人。
人不是不想快乐,谁能不想快乐呢?人在什么情况下快乐?吃得好,穿新衣服,过年、过节,见好朋友、老战友、老同学,家庭幸福和睦,工作中取得好成绩,解决了一个重要的课题,旅游,做喜爱的运动……等等。人在什么情况下不快乐?争吵,工作环境不好,别人不尊重你,甚至羞辱你,做生意赔本,不顺心,生气,生病,尤其是得了重病、慢性病……等等。
如何把不快乐转变成快乐,这是我们要研究的问题。一要有快乐主观意识,要知道快乐是人生的最高境界,快乐可以使人健康、长寿。快乐使人体分泌出内啡呔,可提高人的免疫力和抗病能力。一个孕妇从受孕到生产,如果总是处在快乐当中,那么她的孩子也一定会健壮、健美。人要向蜜蜂学习,永远快乐地工作和学习。二要有转化意识,如果知道自己处在不快乐状态,要迅速转化为快乐。要知道,只有转换心境才有助于解决问题,要想做到宠辱不惊、临危不乱、生活从容,就要求我们在任何时候处在平和的心态中,在平和状态下容易快乐起来。三要养成快乐的习惯。快乐是一种心境,只要想快乐,连“苦”中都可以“作乐”。要养成快乐的习惯,需要注意几点:凡事不必太认真、太计较;对自己估计不要太高;常想想,人生就那么几十年,人生比起宇宙多么渺小?要做到“没心没肺”、“难得糊涂”、“知足常乐”。要知道:“成大事者乐,无我者乐、仁智者乐、近山水者乐、助人者乐、康寿者乐。”