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“和”,乃协调、和谐、平衡、融洽之谓也.“和”,存在于天地万物运化之中.植物从幼苗到开花、结果,是因为土壤、雨水、营养、光照诸因素和谐一致,否则,难免黄瘦、委靡、枯槁.人体也一样,需要在多方面保持“和”的状态,方可防老抗衰,益寿延年.rn
养生应以“和”为先
【摘 要】
：
“和”,乃协调、和谐、平衡、融洽之谓也.“和”,存在于天地万物运化之中.植物从幼苗到开花、结果,是因为土壤、雨水、营养、光照诸因素和谐一致,否则,难免黄瘦、委靡、枯槁.
【出 处】
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现代养生
【发表日期】
：
2002年9期
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