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现在已进入早春时节,天气乍暖还寒。专家提醒,人们需注意根据天气变化,及时增减衣物,谨防感冒。同时,立春过后气候逐渐转暖,但大风伴随着早晚温差,常常让人猝不及防,一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”,以下四类病尤其要注意预防。
呼吸内科:春季感冒、哮喘发威
春季呼吸道疾病高发,如果不及时增减衣物,老人、孩子很容易感冒。冷空气刺激后,会导致呼吸道免疫力下降,功能受损,继而令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。
因此,气温骤降时,有哮喘、慢性支气管炎的患者,容易病情反复或加重。每个人对寒冷刺激的反应不一样,有家族史、体质敏感的人会严重一些。
应对妙招:体质弱的人在寒冷天气最好减少出门次数,出门时可以戴口罩,增加衣服,重视头部、胸背和足部保暖,以免着凉。
消化内科:倒春寒,老胃病易发作
早春时节是胃肠道疾病的高发期,因为低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
应对妙招:本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖,根据气候的变化及时增减衣服,防止腹部受凉。
在饮食上要注意暖胃养胃,多喝热水,少吃冷食,按时吃饭。运动要适量,不宜大量运动、出汗太多。起居规律,切记不要熬夜,也不要思虑过度。
心内科:气温骤降,心脏很受伤
由于早晚温差较大,冠心病、心肌梗死等患者明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高,特别是寒冷天气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。
天气寒冷时,应减少户外活动,因血液黏稠度增加容易形成血栓,诱发心肌梗死。气温骤降,血管收缩,血压升高,容易出现心肌缺血。另外,呼吸道感染多易诱发肺炎,也會造成心脏负荷过重,成为心肌梗死的重要诱因。
应对妙招:老年人要注意保暖,合理用药控制血压。如果有胸闷、胸痛或心慌等情况,即使发作时间很短,也要格外重视。
神经内科:初春时节脑梗死很可怕
春季是脑梗死高发季节,特别是晚上如厕时和早上刚起床时是高发时段。这段时间也是一天中较为寒冷的时刻,气温骤降,昼夜温差悬殊,低气压、高湿度,都容易刺激体内控制血管活动的神经,造成小动脉血管的持续痉挛,使得血压骤然上升,脑卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠时,人处于静止状态,血液黏稠度增加,这也是脑卒中高发于这个时段的重要原因。
应对妙招:一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状,必须高度警惕,应立即到医院进行检查及治疗。
呼吸内科:春季感冒、哮喘发威
春季呼吸道疾病高发,如果不及时增减衣物,老人、孩子很容易感冒。冷空气刺激后,会导致呼吸道免疫力下降,功能受损,继而令气道反应性增高,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。
因此,气温骤降时,有哮喘、慢性支气管炎的患者,容易病情反复或加重。每个人对寒冷刺激的反应不一样,有家族史、体质敏感的人会严重一些。
应对妙招:体质弱的人在寒冷天气最好减少出门次数,出门时可以戴口罩,增加衣服,重视头部、胸背和足部保暖,以免着凉。
消化内科:倒春寒,老胃病易发作
早春时节是胃肠道疾病的高发期,因为低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。
应对妙招:本身有胃病的人到了这个季节要特别注意保暖,根据气候的变化及时增减衣服,防止腹部受凉。
在饮食上要注意暖胃养胃,多喝热水,少吃冷食,按时吃饭。运动要适量,不宜大量运动、出汗太多。起居规律,切记不要熬夜,也不要思虑过度。
心内科:气温骤降,心脏很受伤
由于早晚温差较大,冠心病、心肌梗死等患者明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高,特别是寒冷天气。突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。
天气寒冷时,应减少户外活动,因血液黏稠度增加容易形成血栓,诱发心肌梗死。气温骤降,血管收缩,血压升高,容易出现心肌缺血。另外,呼吸道感染多易诱发肺炎,也會造成心脏负荷过重,成为心肌梗死的重要诱因。
应对妙招:老年人要注意保暖,合理用药控制血压。如果有胸闷、胸痛或心慌等情况,即使发作时间很短,也要格外重视。
神经内科:初春时节脑梗死很可怕
春季是脑梗死高发季节,特别是晚上如厕时和早上刚起床时是高发时段。这段时间也是一天中较为寒冷的时刻,气温骤降,昼夜温差悬殊,低气压、高湿度,都容易刺激体内控制血管活动的神经,造成小动脉血管的持续痉挛,使得血压骤然上升,脑卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠时,人处于静止状态,血液黏稠度增加,这也是脑卒中高发于这个时段的重要原因。
应对妙招:一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐等症状,必须高度警惕,应立即到医院进行检查及治疗。