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气势雄伟，绵延25D0公里的天山山脉是亚洲最大的山脉之一。横亘新疆中东部1700公里，把新疆分为南北东三部分，天山南坡及以南为南疆，天山北坡及以北为北疆，天山以东的哈密和吐鲁番地区为东疆。在古代历史上穿越天山南北的古道如今大都被现代交通所取代，惟有车师古道和夏特古道依旧保留着较为原始的面貌，更成为新疆经典的徒步路线。
车师古道
车师古道南起吐鲁番北至吉木萨尔县，是穿越东部天山的一条古驿道。早在西汉时期，西域的车师国前部位于博格达以南，其都城驻吐鲁番的交河故城；后部位于博格达以北，在今吉木萨尔县城北的北庭古城。当年车师国的商贸交易和信息传递，通常是由吐鲁番越过天山石窑子达坂(琼达坂)到吉木萨尔的。这条跨越天山的南北古道，后人称之为车师古道。
由于近代交通的进步，如今此道基本没人再走，故而使古道仍保持了原始，古朴的面貌，成为了户外爱好者进行徒步穿越的理想路线。
夏特古道
位于天山汗腾格里峰脚下的夏特古道，北起天山以北昭苏县的夏特牧场，南至天山以南温宿县的破城子，贯穿天山南北，全长120公里，是丝绸之路上最为险峻的一条古隘道。
有史料考证，木扎尔特达坂是唐代著名的弓月道的必经山口，从南路的西安都护府到伊犁的弓月城，古道是一条最为捷径的路线。在夏特古道哈达木孜达坂和木扎尔特山口附近留有许多刻在巨石上的维吾尔文字和三区革命军的徽记，记录了1945年三区革命维吾尔军由此出击南疆阿克苏的军事行动。从上世纪中叶起，由于沿天山南北公路交通状况的逐渐改善，险峻的夏特古道逐渐被废弃。
徒步时间：三天
线路特色：车师古道的自然、人文景观交相辉映，蜿蜒的山间小道沿着黛色山体傍河延展，有的路段在崖巖中盘旋，直插云端，有的路段延伸于五彩缤纷的花草坡上，也有的路段跨急流、穿密林，狭隘处不足两米。沿途有古代堡垒遗址、烽燧等人文古迹，也有石门。瀑布等自然景观。
推荐行程：天山南坡的吐鲁番和天山北坡的吉木萨尔交通都较为方便，从乌鲁木齐乘车，经达坂城进山抵达石窑子，然后徒步进山，当天至琼达坂下扎营。第二天翻越3400米的琼达坂，进入吉木萨尔境内的天山北坡高山牧场，到四道桥扎营。第三天穿过六道桥徒步到山口处的车师山庄，或徒步八公里抵达泉子街乡，乘班车到达吉木萨尔县，再换乘班车返回乌鲁木齐。
徒步时间：五天
线路特色：夏特古道美丽而冷酷，鲜花盛开的夏特河谷，绿草如茵的牧场，历经沧桑的哈达木孜达坂，险恶漫长的木扎尔特冰川，汹涌残暴的木扎尔特河，绘制出一幅大自然的冷艳画卷，是探险者的向往之地，追梦者的人间天堂。
推荐行程：下午从乌鲁木齐碾子沟长途汽车站乘夜班车，次日早晨到达昭苏县，票价200元。转乘班车到达夏特乡，票价15元。然后包吉普车抵达30公里外的夏特温泉，每人约五十元。也可从县城直接包车到夏特温泉，一辆吉普车约五百元。从夏特温泉开始徒步。沿夏特河谷行至哈达木孜达坂脚下，登上达坂在冰川边扎营。跨越木扎尔特冰川进入南木扎尔特河谷，在玉石矿附近扎营。徒步抵达达终点采石场后可以搭便车到五团煤矿，或到老虎台乡，然后乘班车抵达阿克苏市，返回乌鲁木齐。
高海拔徒步提示
桑株古道穿梭于昆仑山和喀喇昆仑山之中，平均海拔较高，沿途人迹罕至，艰难险峻。自古以来都是通往周边各处的交通要道，无论是通商的需要还是军事的目的，桑株古道都起到了不可磨灭的作用。然而，要到高海拔区域徒步旅行或探险，无论是心理上还是物资上都要做好充分的准备。
装备提示
该路线海拔较高，沿途会穿越湍急的河流，请务必携带过河保护用的绳索和相关安全器械。
早晚温差较大，保暖衣物必不可少，而一件性能良好的冲锋衣也是非常重要的。Columbia WM7069款冲锋衣，拥有良好的防风性能，让你在高海拔的寒冷环境中，能够对抗恶劣的气候，得到有效的保护，并且可以很方便地增减抓绒或是软壳内胆。Columbia SM6526软壳，采用了Omni-Shield高效防污防泼水科技，有效阻挡污渍，非常容易打理，而且透气有弹性的SoftShell面料会让你在高强度的运动时感觉干爽舒适。
在高海拔寒冷地区行走，穿过冰川、雪地是再正常不过的事，一双保暖舒适的鞋子在应对恶劣地面状况的同时，还需要具有良好的保暖性能和超强的抓地力。CofumbiaBMl 379风雪跋涉徒步鞋，采用Omni-Tech防水透气薄膜，专业的双密度式Omni-Grip雪地专用鞋底和Techlite超轻缓震中底都让你在雪地徒步的过程中保持舒适。而独特的Thinsulate保温科技，更能保证脚步的温暖，另外还配有特别的加温系统。
Columbia 8M7752风雨极限两件套外衣，外层采用了Omni-Tech防风、防水、透气科技。主要的缝线位密封，防止外界水份进入，但可以使汗气顺利排出。内层的夹棉外套保证身体的温暖，也可以单独穿着，采用的Interchange三合一分层转换系统，脱卸很方便。
1 进入喀喇昆仑山区的道路崎岖，最好包乘越野性能良好的车辆进入。
2 到高海拔地区探险，一定要对自己的身体状况有一个清楚的认识，有任何心脏、血压相关疾病的人请不要前往。另外，需要有经验非常丰富的领队带领以确保安全。
3 一定要请当地熟悉情况的村民做向导，雇用毛驴驮运装备，因为很多路段马匹很难通过，吃苦耐劳的毛驴是当地重要的运输工具。
车师古道
车师古道南起吐鲁番北至吉木萨尔县，是穿越东部天山的一条古驿道。早在西汉时期，西域的车师国前部位于博格达以南，其都城驻吐鲁番的交河故城；后部位于博格达以北，在今吉木萨尔县城北的北庭古城。当年车师国的商贸交易和信息传递，通常是由吐鲁番越过天山石窑子达坂(琼达坂)到吉木萨尔的。这条跨越天山的南北古道，后人称之为车师古道。
由于近代交通的进步，如今此道基本没人再走，故而使古道仍保持了原始，古朴的面貌，成为了户外爱好者进行徒步穿越的理想路线。
夏特古道
位于天山汗腾格里峰脚下的夏特古道，北起天山以北昭苏县的夏特牧场，南至天山以南温宿县的破城子，贯穿天山南北，全长120公里，是丝绸之路上最为险峻的一条古隘道。
有史料考证，木扎尔特达坂是唐代著名的弓月道的必经山口，从南路的西安都护府到伊犁的弓月城，古道是一条最为捷径的路线。在夏特古道哈达木孜达坂和木扎尔特山口附近留有许多刻在巨石上的维吾尔文字和三区革命军的徽记，记录了1945年三区革命维吾尔军由此出击南疆阿克苏的军事行动。从上世纪中叶起，由于沿天山南北公路交通状况的逐渐改善，险峻的夏特古道逐渐被废弃。
徒步时间：三天
线路特色：车师古道的自然、人文景观交相辉映，蜿蜒的山间小道沿着黛色山体傍河延展，有的路段在崖巖中盘旋，直插云端，有的路段延伸于五彩缤纷的花草坡上，也有的路段跨急流、穿密林，狭隘处不足两米。沿途有古代堡垒遗址、烽燧等人文古迹，也有石门。瀑布等自然景观。
推荐行程：天山南坡的吐鲁番和天山北坡的吉木萨尔交通都较为方便，从乌鲁木齐乘车，经达坂城进山抵达石窑子，然后徒步进山，当天至琼达坂下扎营。第二天翻越3400米的琼达坂，进入吉木萨尔境内的天山北坡高山牧场，到四道桥扎营。第三天穿过六道桥徒步到山口处的车师山庄，或徒步八公里抵达泉子街乡，乘班车到达吉木萨尔县，再换乘班车返回乌鲁木齐。
徒步时间：五天
线路特色：夏特古道美丽而冷酷，鲜花盛开的夏特河谷，绿草如茵的牧场，历经沧桑的哈达木孜达坂，险恶漫长的木扎尔特冰川，汹涌残暴的木扎尔特河，绘制出一幅大自然的冷艳画卷，是探险者的向往之地，追梦者的人间天堂。
推荐行程：下午从乌鲁木齐碾子沟长途汽车站乘夜班车，次日早晨到达昭苏县，票价200元。转乘班车到达夏特乡，票价15元。然后包吉普车抵达30公里外的夏特温泉，每人约五十元。也可从县城直接包车到夏特温泉，一辆吉普车约五百元。从夏特温泉开始徒步。沿夏特河谷行至哈达木孜达坂脚下，登上达坂在冰川边扎营。跨越木扎尔特冰川进入南木扎尔特河谷，在玉石矿附近扎营。徒步抵达达终点采石场后可以搭便车到五团煤矿，或到老虎台乡，然后乘班车抵达阿克苏市，返回乌鲁木齐。
高海拔徒步提示
桑株古道穿梭于昆仑山和喀喇昆仑山之中，平均海拔较高，沿途人迹罕至，艰难险峻。自古以来都是通往周边各处的交通要道，无论是通商的需要还是军事的目的，桑株古道都起到了不可磨灭的作用。然而，要到高海拔区域徒步旅行或探险，无论是心理上还是物资上都要做好充分的准备。
装备提示
该路线海拔较高，沿途会穿越湍急的河流，请务必携带过河保护用的绳索和相关安全器械。
早晚温差较大，保暖衣物必不可少，而一件性能良好的冲锋衣也是非常重要的。Columbia WM7069款冲锋衣，拥有良好的防风性能，让你在高海拔的寒冷环境中，能够对抗恶劣的气候，得到有效的保护，并且可以很方便地增减抓绒或是软壳内胆。Columbia SM6526软壳，采用了Omni-Shield高效防污防泼水科技，有效阻挡污渍，非常容易打理，而且透气有弹性的SoftShell面料会让你在高强度的运动时感觉干爽舒适。
在高海拔寒冷地区行走，穿过冰川、雪地是再正常不过的事，一双保暖舒适的鞋子在应对恶劣地面状况的同时，还需要具有良好的保暖性能和超强的抓地力。CofumbiaBMl 379风雪跋涉徒步鞋，采用Omni-Tech防水透气薄膜，专业的双密度式Omni-Grip雪地专用鞋底和Techlite超轻缓震中底都让你在雪地徒步的过程中保持舒适。而独特的Thinsulate保温科技，更能保证脚步的温暖，另外还配有特别的加温系统。
Columbia 8M7752风雨极限两件套外衣，外层采用了Omni-Tech防风、防水、透气科技。主要的缝线位密封，防止外界水份进入，但可以使汗气顺利排出。内层的夹棉外套保证身体的温暖，也可以单独穿着，采用的Interchange三合一分层转换系统，脱卸很方便。
1 进入喀喇昆仑山区的道路崎岖，最好包乘越野性能良好的车辆进入。
2 到高海拔地区探险，一定要对自己的身体状况有一个清楚的认识，有任何心脏、血压相关疾病的人请不要前往。另外，需要有经验非常丰富的领队带领以确保安全。
3 一定要请当地熟悉情况的村民做向导，雇用毛驴驮运装备，因为很多路段马匹很难通过，吃苦耐劳的毛驴是当地重要的运输工具。