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摘 要：学生的心理健康程度直接影响着学习状态和学习效果。目前在中职学生中或多或少地存在着心理问题，因此，教师要善于在传播学科知识的过程中，在兴趣激发、氛围营造、关系构建、小组合作、问题攻克、鼓励评价这六大方面去渗透心理教育，从而促使学生形成良好的心理素质，促进其身、心、智的健康发展。
关键词：中职学生 数学教学 心理健康 教育方法
从群体特征看，中职学生在心理上更容易因为受到挫折而出现自暴自弃、萎靡不振、缺乏学习动力、缺乏自我约束力等心理健康问题。因此，教师在日常开展学科教学的过程中，要有意识地在教学中渗透心理健康教育。
一、发现美好——在兴趣激发中渗透心理教育
中职学生普遍存在的一个突出问题就是缺乏学习兴趣，学习热情低，甚至出现厌学的消极情绪等不良心理问题。要解决这些心理问题，教师就要在兴趣激发中去渗透心理教育，将“发现美好”这种思想传递给学生。比如，许多学生都会习惯地给数学学科贴上“无趣、枯燥、抽象、难度大”等标签，致使数学学科蒙上了一层灰暗的色彩，但如果学生能够擅于在教材中发现数学知识的有趣之处，这种心理问题就会有所改变。以《直线和圆的方程》为例，在开展这一章的内容教学时，我设计了一个关于付钱多少的案例：小明、小红、小刚、小姚四个人一起去文具店买文具，小明买了四支水笔和五本笔记本所花的钱少于22元，小红买了六支水笔和三本笔记本所付出的钱多于24元，小刚买了两支水笔，小姚买了三本笔记本，请问四位同学谁付的钱最多？这个案例普遍存在于学生生活中，当学生意识到数学问题与自己生活有着密切相关时，就会对数学学习产生兴趣。反过来看，只有学生将这种“发现美好”的情绪融入生活时，才会更容易体会到生活中的点滴乐趣，这是一种积极向上且富有正能量的良好心态。
二、和谐开放——在氛围营造中渗透心理教育
部分中职学生在群体生活中会无意识地表现得比较腼腆，甚至还会显得不知所措，无法与同学进行正常交往，这实际上与其所处的环境有关。因此，我在教学中非常重视在一定的氛围中去渗透心理教育，秉承的原则就是和谐开放。以《逻辑代数初步》为例，这一章是相关职业课程的学习基础，其重点是通过逻辑式与真值表及逻辑代数的应用来提高学生的数学思维能力、分析与解决问题的能力。由于本章涉及的逻辑性与理论性内容较多，致使课堂气氛也较为严肃，部分学生甚至因不知道如何提问而对知识更加摸不着头脑。为了解决这一问题，我鼓励学生随时提问，大胆说出自己的观点，即使有些观点是错误的，我也会在纠正后对学生敢于提问或发言的勇气加以鼓励。如此，课堂的严肃气氛与学生的紧张情绪也慢慢消减了，学生自然会感觉到这种和谐开放的学习氛围舒缓并调节了自己的心理，他们会变得更加开朗和大胆起来，从而愿意融入学习过程中。
三、平等尊重——在关系构建中渗透心理教育
师生关系是学校教育中的一个非常重要环节。在教学实践中不难发现，部分中职学生面对教师时会出现两种心理情绪：一是抵触情绪，即不愿意听教师讲解甚至故意与教师作对；二是胆怯情绪，即非常害怕教师甚至因害怕教师而出现自我封闭的心理。从问题出现的原因看，除了学生本身的心理素质较差外，还有一部分是因为教师可能在教学中表现得非常严肃、严厉，甚至“高高在上”，拉远了与学生间的心理距离。因此，我在教学中能有意识地渗透“平等、尊重”这一心理教育。以《函数》为例，我在教学时采用了“旁听教学”的方式，即邀请一部分学生以“旁听教师”的身份来对我的教学活动进行评价，客观地指出课堂上的精彩与不足。一般来讲，学生都不敢批评教师或发表自己对教师的不满，但从学生角度看问题，确实能反映出一些教师的不足。因此，通过“旁听教学”方式，我给学生提供了一个“评议”教师的机会，我也会对学生的评议择优而教，当学生发现自己指出的问题得到教师的重视或对此加以改进时，学生会充分感受到那份来自教师的尊重以及师生关系中的平等，而平等与尊重也是每个人在人际交往中应当秉承的原则。
四、沟通互助——在小组合作中渗透心理教育
除了教师直接讲解外，还有另外一种模式，即学生与学生之间的小组合作学习，因此，我也会适时地在小组合作中渗透“沟通互助”这一心理教育。以《三角计算及其应用》为例，其中有一节是“生产、生活中的三角计算及应用举例”，我将学生分为若干小组并给每个小组布置了一个研究方向与生活问题，要求小组内成员自行学习解决。在这次任务中，我引导学生学会了如何分工、如何各施所长、如何调配人员，等等。借助这个机会，一方面，加深了学生之间的友谊；另一方面，学生也感受到了团结互助这一集体力量带给自己的帮助，这种在团队作业中培养起来的向心力、凝聚力、默契度也是非常重要的心理品质。总的来讲，在小组合作中渗透沟通互助的心理教育，其目的就在于提高学生的人际交往能力和人格品质。
五、勇于挑战——在问题攻克中渗透心理教育
任何一项学习都不可能是一帆风顺的，总会面对许多困难与挫折，数学学习也不例外。以《立体几何》为例，这一章对学生空间想象力的要求较高，不少学生都会为此发愁。面对这种情况，我在帮助学生攻克问题的过程中，会适时地渗透“勇于挑战”心理教育。首先，引导学生正视问题而不是逃避问题。学生应承认自己不懂的地方和不清楚的问题，而不能任其而去，放之东流。其次，指导学生想办法解决而不是一味地排斥与恐惧。我指导学生借助生活中的寻常之物来模拟直线与直线、直线与平面、平面与平面的各种关系，柱、锥、球及简单组合体的结构特征等，或者借助微课资源，通过视频演练的方式加深学生对立体几何空间存在的认知。最后，向学生传达“办法总比问题多”的思想，告知学生不论是在学习上还是生活中，出现问题并不可怕，只要动脑筋想办法解决就好，最重要的是要有一颗勇于挑战困难的信心。我又列举了一些生活中学生可能会出现的困难，并鼓励学生带着“办法总比问题多”的思想去尝试解决问题，慢慢地，学生就会变得更加积极、勇敢、乐观了。
六、自我肯定——在鼓励评价中渗透心理教育
对学生的评价是教学活动中的重要环节，我通常在鼓励评价中向学生渗透“自我肯定”这一心理教育。因为每名学生对不同知识所表现出来的学习能力不同。比如，某学生对《概率与统计初步》一章的内容掌握得很好，那么，我就会以口头表扬的方式来肯定学生的能力，这也是对学生的一种心理暗示。反过来，假如某学生对《概率与统计初步》一章的内容理解得不够透彻，但他在学习过程中却认真仔细、态度积极、勇于挑战，这种精神也是十分难得的。因此，我会从学习精神这个角度来肯定学生的付出，同时也暗示学生要擅于发现自己的亮点，肯定自己的付出。总的来讲，自我肯定这种积极的心理，其目的就在于让学生通过这种认知来及时调节自己的情绪，消除负面情绪，比如某学生即使在考试中没有得到高分，但只要认真学习并努力付出了，仍会得到教师的认可，这种来自内心的自我肯定情绪也会不断激励学生勇往直前。
教育是以将学生培养成一名全面发展的优秀人才为目的的，除了智商因素外，心理素质也至关重要。从中职教育角度上看，中职学生出现心理问题也相对较多，因此，教师要在传播学科知识的过程中，努力从上述六大方面去渗透心理教育，促使学生身、心、智的健康发展，培养符合时代与社会发展要求的人才。
参考文献：
[1]陈华安.浅谈在数学教学中渗透心理健康教育[J].数学教学通讯，2006（12）.
[2]赵东武.浅谈在中职数学教学中如何渗透心理健康教育[J].新课程（下旬），2015（5）.
关键词：中职学生 数学教学 心理健康 教育方法
从群体特征看，中职学生在心理上更容易因为受到挫折而出现自暴自弃、萎靡不振、缺乏学习动力、缺乏自我约束力等心理健康问题。因此，教师在日常开展学科教学的过程中，要有意识地在教学中渗透心理健康教育。
一、发现美好——在兴趣激发中渗透心理教育
中职学生普遍存在的一个突出问题就是缺乏学习兴趣，学习热情低，甚至出现厌学的消极情绪等不良心理问题。要解决这些心理问题，教师就要在兴趣激发中去渗透心理教育，将“发现美好”这种思想传递给学生。比如，许多学生都会习惯地给数学学科贴上“无趣、枯燥、抽象、难度大”等标签，致使数学学科蒙上了一层灰暗的色彩，但如果学生能够擅于在教材中发现数学知识的有趣之处，这种心理问题就会有所改变。以《直线和圆的方程》为例，在开展这一章的内容教学时，我设计了一个关于付钱多少的案例：小明、小红、小刚、小姚四个人一起去文具店买文具，小明买了四支水笔和五本笔记本所花的钱少于22元，小红买了六支水笔和三本笔记本所付出的钱多于24元，小刚买了两支水笔，小姚买了三本笔记本，请问四位同学谁付的钱最多？这个案例普遍存在于学生生活中，当学生意识到数学问题与自己生活有着密切相关时，就会对数学学习产生兴趣。反过来看，只有学生将这种“发现美好”的情绪融入生活时，才会更容易体会到生活中的点滴乐趣，这是一种积极向上且富有正能量的良好心态。
二、和谐开放——在氛围营造中渗透心理教育
部分中职学生在群体生活中会无意识地表现得比较腼腆，甚至还会显得不知所措，无法与同学进行正常交往，这实际上与其所处的环境有关。因此，我在教学中非常重视在一定的氛围中去渗透心理教育，秉承的原则就是和谐开放。以《逻辑代数初步》为例，这一章是相关职业课程的学习基础，其重点是通过逻辑式与真值表及逻辑代数的应用来提高学生的数学思维能力、分析与解决问题的能力。由于本章涉及的逻辑性与理论性内容较多，致使课堂气氛也较为严肃，部分学生甚至因不知道如何提问而对知识更加摸不着头脑。为了解决这一问题，我鼓励学生随时提问，大胆说出自己的观点，即使有些观点是错误的，我也会在纠正后对学生敢于提问或发言的勇气加以鼓励。如此，课堂的严肃气氛与学生的紧张情绪也慢慢消减了，学生自然会感觉到这种和谐开放的学习氛围舒缓并调节了自己的心理，他们会变得更加开朗和大胆起来，从而愿意融入学习过程中。
三、平等尊重——在关系构建中渗透心理教育
师生关系是学校教育中的一个非常重要环节。在教学实践中不难发现，部分中职学生面对教师时会出现两种心理情绪：一是抵触情绪，即不愿意听教师讲解甚至故意与教师作对；二是胆怯情绪，即非常害怕教师甚至因害怕教师而出现自我封闭的心理。从问题出现的原因看，除了学生本身的心理素质较差外，还有一部分是因为教师可能在教学中表现得非常严肃、严厉，甚至“高高在上”，拉远了与学生间的心理距离。因此，我在教学中能有意识地渗透“平等、尊重”这一心理教育。以《函数》为例，我在教学时采用了“旁听教学”的方式，即邀请一部分学生以“旁听教师”的身份来对我的教学活动进行评价，客观地指出课堂上的精彩与不足。一般来讲，学生都不敢批评教师或发表自己对教师的不满，但从学生角度看问题，确实能反映出一些教师的不足。因此，通过“旁听教学”方式，我给学生提供了一个“评议”教师的机会，我也会对学生的评议择优而教，当学生发现自己指出的问题得到教师的重视或对此加以改进时，学生会充分感受到那份来自教师的尊重以及师生关系中的平等，而平等与尊重也是每个人在人际交往中应当秉承的原则。
四、沟通互助——在小组合作中渗透心理教育
除了教师直接讲解外，还有另外一种模式，即学生与学生之间的小组合作学习，因此，我也会适时地在小组合作中渗透“沟通互助”这一心理教育。以《三角计算及其应用》为例，其中有一节是“生产、生活中的三角计算及应用举例”，我将学生分为若干小组并给每个小组布置了一个研究方向与生活问题，要求小组内成员自行学习解决。在这次任务中，我引导学生学会了如何分工、如何各施所长、如何调配人员，等等。借助这个机会，一方面，加深了学生之间的友谊；另一方面，学生也感受到了团结互助这一集体力量带给自己的帮助，这种在团队作业中培养起来的向心力、凝聚力、默契度也是非常重要的心理品质。总的来讲，在小组合作中渗透沟通互助的心理教育，其目的就在于提高学生的人际交往能力和人格品质。
五、勇于挑战——在问题攻克中渗透心理教育
任何一项学习都不可能是一帆风顺的，总会面对许多困难与挫折，数学学习也不例外。以《立体几何》为例，这一章对学生空间想象力的要求较高，不少学生都会为此发愁。面对这种情况，我在帮助学生攻克问题的过程中，会适时地渗透“勇于挑战”心理教育。首先，引导学生正视问题而不是逃避问题。学生应承认自己不懂的地方和不清楚的问题，而不能任其而去，放之东流。其次，指导学生想办法解决而不是一味地排斥与恐惧。我指导学生借助生活中的寻常之物来模拟直线与直线、直线与平面、平面与平面的各种关系，柱、锥、球及简单组合体的结构特征等，或者借助微课资源，通过视频演练的方式加深学生对立体几何空间存在的认知。最后，向学生传达“办法总比问题多”的思想，告知学生不论是在学习上还是生活中，出现问题并不可怕，只要动脑筋想办法解决就好，最重要的是要有一颗勇于挑战困难的信心。我又列举了一些生活中学生可能会出现的困难，并鼓励学生带着“办法总比问题多”的思想去尝试解决问题，慢慢地，学生就会变得更加积极、勇敢、乐观了。
六、自我肯定——在鼓励评价中渗透心理教育
对学生的评价是教学活动中的重要环节，我通常在鼓励评价中向学生渗透“自我肯定”这一心理教育。因为每名学生对不同知识所表现出来的学习能力不同。比如，某学生对《概率与统计初步》一章的内容掌握得很好，那么，我就会以口头表扬的方式来肯定学生的能力，这也是对学生的一种心理暗示。反过来，假如某学生对《概率与统计初步》一章的内容理解得不够透彻，但他在学习过程中却认真仔细、态度积极、勇于挑战，这种精神也是十分难得的。因此，我会从学习精神这个角度来肯定学生的付出，同时也暗示学生要擅于发现自己的亮点，肯定自己的付出。总的来讲，自我肯定这种积极的心理，其目的就在于让学生通过这种认知来及时调节自己的情绪，消除负面情绪，比如某学生即使在考试中没有得到高分，但只要认真学习并努力付出了，仍会得到教师的认可，这种来自内心的自我肯定情绪也会不断激励学生勇往直前。
教育是以将学生培养成一名全面发展的优秀人才为目的的，除了智商因素外，心理素质也至关重要。从中职教育角度上看，中职学生出现心理问题也相对较多，因此，教师要在传播学科知识的过程中，努力从上述六大方面去渗透心理教育，促使学生身、心、智的健康发展，培养符合时代与社会发展要求的人才。
参考文献：
[1]陈华安.浅谈在数学教学中渗透心理健康教育[J].数学教学通讯，2006（12）.
[2]赵东武.浅谈在中职数学教学中如何渗透心理健康教育[J].新课程（下旬），2015（5）.