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以花草入茶,最早其实并不是由欧洲流传过来,在我们中国的古老茶点里早就有踪迹可循,譬如你常喝到的菊花、茉莉、桂花、金银花都在其列。
不过,如今我们的确是有了更多的选择,更多妩媚的花朵统统可以沏入茶中了。你大可以在周末的午后,在有些懒洋洋的阳光照到的阳台上,跟你的爱人轻轻斟一杯温柔的玫瑰茶……或者跟三五好友逛累了商场,坐下来小歇片刻的时候,要一壶清香的金莲花,那友情的隽永真诚也便在顷刻间绽放心间……也许是几朵紫罗兰,在滚烫的水中终于泄露了缱绻的心事;也许是一簇洛神花……
知茶:
花草茶是一种可以随性发挥的茶,基本上可以因时因地,就手边可及的材料随意入茶,只要那花那草是你认识的,你确认不会对你有害的就可以。
花草茶可以单独沏,也可以跟常规的乌龙、普洱、绿茶一起冲泡,还可以做成奶茶,譬如薰衣草奶茶就是绝对值得推荐的经典一款。
不过真正常见的花草茶总也还就那么几款,它们通常是:
玫瑰花 (ROSE)
性格温和的玫瑰花,在冲泡时会有一股甘甜味。常用用途除泡茶之外,还可用来熏茶、浸酒。古波斯人运用玫瑰酿酒,土耳其人用玫瑰水制糖,用途多多,所以玫瑰又有一个美丽的绰号,名为“天使的赠与”。
紫罗兰(BLUE MALLOW)
紫蓝色的花朵,绽放神秘高雅的颜色,所以又名“惊艳茶”(Surprise Tea),茶色初绽为浅紫蓝,经水温变化会呈浅褐色。冲泡后加入柠檬数滴,茶色会自浅蓝变成粉红,非常奇妙。
药草学家约翰杰拉德赞说:紫罗兰超越其它,拥有帝王般的力量。它,不但让你心中生出欢悦,它的芬郁与触感,更令人神清气爽。
薰衣草 (LAVENDER)
薰衣草虽名为“草”,但却是一种馥郁的紫蓝色的小花。又名“宁静的香水植物”,是花草园中最受喜爱的一种植物。原产地于地中海地区,性喜干燥,花形如小麦穗状,尾端有许多淡紫色的花朵组合,法国南部普罗旺斯省到处可见薰衣草田。古罗马人用薰衣草来薰香洗澡水,这也是它名称的由来。
金莲花 (MARIGOLD)
菊科多年生植物,金黄色的花瓣如阳光般璀璨。古埃及人认为它有医疗上的价值;印度人用它来装饰庙宇;波斯和希腊人用它增加食物的色泽和风味;在美国内战时,战地医师曾用它的叶片来治疗伤口。它可以帮助女性在生理期间拥有清爽自由的心情,而与其它花茶或茶类搭配,可增加花色灿烂的观感。
洛神花(HIBISCUS)
色彩艳丽的热带花朵,花型既美艳又纯洁。含有丰富的维他命C,以热水冲开后会呈现如红宝石般璀璨的颜色。又称"芙蓉花"。
决明子
以前在中药铺里才可以找到的决明子,被发现是跟各式花草茶搭配的上佳选择。它没有一般中药材的苦味,但清肝明目,清脂瘦身的功效却非常显著。
挑茶:
如何挑选花草茶:购买花草茶,要选择茶叶完整、果实颗粒较大,带有一点光泽的。买之前先用鼻子闻一闻,香味浓郁自然的泡出茶来味道清香扑鼻。假如可以试喝的话,喝起来清爽甘甜的,也就是高品质的花草茶了。目前市场上还有包装的花茶,要注意品牌及保质期。
沏茶:
普洱金莲:先将普洱茶叶冲泡过,第一泡因为清洗茶叶的关系,所以先倒掉,从第二泡开始,有些成色,再将普洱茶叶取出,置入金莲花数朵,约3分钟后就可以饮用了。
提示:金莲花的香味比较特别。如果多喝过几次,习惯了,也可以单独冲泡,茶汁的色香味会更加清新宜人。
妩媚玫瑰:冲泡新鲜花瓣,先将花瓣置入茶具中,以中偏高温的开水冲泡,约3分钟即成。若冲泡干燥花朵,则以烧开的热水冲泡之,约莫3-5分钟即可饮用。
紫罗兰:和玫瑰花茶一样,若冲泡新鲜花瓣,将花瓣置入茶具中,以中偏高温的开水冲泡,约3分钟即可。若冲泡干燥花朵,则以烧开的热水冲泡之,约莫3-5分钟即可饮用。
薰衣草:将薰衣草花置于壶中,以热开水冲泡,再续闷约3分钟,即可饮用。
提示:薰衣草在改善烦躁的情绪方面也有功效。心烦的时候,泡上一杯,一举多得。
决明罗兰:把决明子跟紫罗兰花一起置入茶壶中,闷泡3-5分钟,就可以倒出来饮用了。
提示:决明子有帮助消化的直接功效,如果减肥是你的长期事业,可以考虑把决明子茶水代水饮用一下看看。不过决明子单独冲泡味道不佳,但它跟玫瑰、甘菊、紫罗兰等搭配,就很完美了。
洛神花茶: 将干燥洛神花放到壶里,用热水冲泡,三五分钟后就可以喝了。但别忘了倒在杯里以后再加糖。如果你适应洛神花的味道,那就最好别加糖了。
品茶:
品尝花草茶,可以清饮,也可以酌量掺入糖、蜂蜜、牛奶,或放些新鲜的水果切片(柠檬、柑橘等)、香料(肉桂、香草等)、新鲜药草的叶、花等。原则上,添加这些是为了更好的用来增强花草茶的滋味,除此之外,你还可以搭配上一些平时你喜爱的甜点和布丁之类的食品,更可烘托出茶的清香。
存茶:
通常取植物花、叶类的花草茶可保存一年,取土表以下的根、茎的可以保存两年左右。由于干燥后的花草茶仍含有约5%至10%的水分,故绝对不能放进塑料袋里,因为袋子内外的温差会产生水滴进而长霉。最好选用棕色纸袋、瓦楞纸箱或软木做瓶盖的深色玻璃瓶,在温度低、湿度低而且太阳晒不到的地方贮存为好。花草茶拆封后,最好在三个月内冲泡完毕。
花草茶的世界是多姿多彩的,我们已难以单纯地将它归为一种简简单单的饮品。花草茶以它固有魅力形成了一种文化气息,呈现出优雅的休闲情调。
与宠物一起分享快乐
妮娜在这个周末迎来了一位特殊的“客人”。好朋友送给了妮娜一只活泼可爱的小狗做为生日礼物。从小就喜欢小动物的妮娜终于可以拥有一只自己的小狗了。抱着以前在梦中才能见到的小狗狗,喜悦与激动的心情,让妮娜无法用言语来表达。兴奋过后,面对小生命,没有经验的妮娜有些手忙脚乱了。于是,上网、查阅书籍,再加上好友倾囊相授的“宠物知识普及”课程,妮娜终于做好了与小狗长期相伴的准备并为它购置了家当。
食物:
小狗的消化能力弱,人的食物对它来说既诱惑又危险,我们吃的肉、奶、蔬菜、水果中有很多是小狗无法消化吸收的,很容易引起可怕的腹泻。所以主人千万不要被小狗乞食时充满期待的目光所迷惑。专业狗粮是专门为狗狗精心设计的食品,狗狗食用后可以拥有光亮的毛皮、健康的骨骼和牙齿,并且易于保存。狗也需要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类、13种维生素、20种矿物质,它们之间的比例搭配也要合适,这样才能保证营养齐全。对于体质弱的狗狗,可以选择饲喂宠物专用的营养片或小儿维生素。
睡眠:
睡眠不足会严重影响小狗的发育,所以小狗一天中会用十几个小时的时间来睡觉,这是正常的。狗狗的小床一定要保持温暖、干净,可以给狗狗垫主人柔软干燥的旧衣服,这会使狗狗尽快熟悉主人,让它感到主人的陪伴。
活动:
小狗刚到家时,要让它四处闻闻以熟悉环境。如果白天家中没有人,一定要限制狗狗的活动范围,以免狗狗独自在家时发生危险。
心理:
最好选择在假日或周末的时候迎接你的小狗狗,这样便于观察和了解小狗的性格与习惯。对待小狗一定要有耐心,态度要稳定,不能高兴时搂搂抱抱,不高兴时就喝斥甚至体罚。不要捉弄狗狗,要与它建立信任感。狗与主人深厚的感情是任何训练不可缺少的基础。
环境:
从保证狗狗的安全出发,整理好房间,清除可能给狗狗带来伤害的物品。在厨房中,要把洗涤剂,尖锐、沉重的物品收好,狗狗爱吃但无法消化的食物拿开。卫生间中要收好护肤品、肥皂、洗发液、剃须刀等其他有危险的物品。起居室中,把电话线和电线整理好,塞在安全的地方,易碎物品要远离狗狗可以接触的地方摆放。狗狗的运动场所应保证宽敞安全,让它能够充分活动。
玩具:
狗狗非常喜欢玩耍,主人和爱犬之间建立起来的感情,恰恰是在与它玩耍的过程中建立起来的,这是别人无法分享的快乐。狗狗喜欢的玩具:
网球:具有很好的弹性,大多数狗狗都非常喜欢。
狗咬胶:多数狗狗都可以安全地咀嚼牛皮制的玩具。硬橡胶或尼龙制的骨头玩具通常比较安全。
声响类玩具或填充类玩具:
这些玩具都很有趣。狗狗在玩这些柔软的玩具时,会听到声响自娱自乐。
绳索玩具:
两只狗狗在一起玩时会很有趣,或将它们用作扔出去再捡回来的玩具。
了解狗狗的肢体语言,增进你与它之间的感情交流。
“摇尾巴是表示友好”这种说法通常是对的。但狗在感觉恐惧、激动或困惑时也会摇尾巴。可是小狗把身体后部抬高、前部低俯、尾巴并起劲儿地摇时,是在对你发出一起玩耍的邀请。小狗肚皮朝天,把爪子举向空中,是在表示服从,向你撒娇耍赖呢。夹起尾巴,耳朵向后缩则表示有什么人或物体让狗狗感到担心和困惑。小狗不停地用舌头舔自己的鼻头儿,它显然有些不安。如果小狗的耳朵向后缩,头部伏低,眼神躲闪不定,这是恐惧的表现。
玉骨冰肌 水润呵护
结束了一周繁忙的工作,为自己安排一个泡泡浴,洗去一身疲倦,唤醒心灵,让身心体味时尚。要想让沐浴时更加享受,一些精巧实用的沐浴用品便可增添沐浴的趣味,它们不仅对你的肌肤呵护备至,还能让你重新拥有失落的童心。
明白了这一点,露茜开始四处选购各式的沐浴用品。周末午夜的沐浴像一场盛宴,琳琅满目的“食品”和“餐具”自始至终闪烁着温暖的光芒。
润肤用品
功能:清洁肌肤、滋润肌肤、补充水分。
沐浴皂:不再是普通香皂,能够细致地清洁和滋润肌肤。怡人的清新为自己和浴室增添一丝迷人的香气。有多款取自花果、树叶的香氛,可配合你每天不同的心情。
浴珠香薰:每次洗澡放入一颗即可。它能速溶于水,含有人体能快速吸收的维生素E,以及软化水中碱质的水质软化剂,既润滑肌肤,又具香薰疗效。
香精油:植物或花的浓缩提炼物,数滴于浴缸,用于芳香疗法或美体按摩。
去角质凝胶:去除关节部位的老化角质,重现肌肤的柔软和活力。
浴盐:浴盐的色彩和香味最能迷惑天性浪漫的女人。如想挑选一款称心的浴盐,就要分清浴盐的功效和它的使用方式。天然的深海浴盐本身含有多种微量元素,而花草浴盐,常常加入各种香型的植物精华,从而创造不同的功效。浴盐的使用方式并不全都相同。有的适合蒸桑拿使用,随蒸气放松和清洁肌肤;有的适合淋浴,装入小巧的布袋轻擦身体;有的必须放入浴缸加水浸浴,充分发挥去除疲劳、爽洁肌肤的功效。
清洁用具
功能:清除“死角”的污垢。
指甲刷:去除指甲里的污垢,刺激和按摩手指和脚趾的肌肤。
脸刷:刷毛虽然摸起来很硬,一遇热水就变得很柔软,所以不必担心它会伤害柔嫩的脸部肌肤。洗脸时由内向外画圈,不但能彻底清洁脸部,还能加强脸部血液循环,舒适程度让你十分容易上瘾。
椰子背刷:刷毛与脸刷一样遇热水软化。纯天然的椰子纤维,去污力佳,却又不伤肌肤。
去角质用具
功能:温和地去除老化角质层。
沐浴手套:待肌肤滋润后,把它套在手上,通过轻轻的摩擦,去除身体角质。
丝瓜络:用天然丝瓜制成,上好的环保沐浴用具。
浮石刷:脚后跟和肘部容易出现死皮,用浮石搓揉脚后跟和肘部,再用刷子将搓下的死皮刷去,清洁后及时抹上润肤霜或按摩霜,脚部和肘部将更加柔细、整洁。
沐浴刷:沐浴是消除疲劳的好帮手,有洗涤、美容之功效。沐浴刷的刷毛一般为天然纤维制成,也可用丝瓜瓤。硬毛刷用来刷背部、脚底,可以轻松去除污垢;在肌肤较柔弱敏感的部位用软毛刷。洗刷时应注意:脖子和前胸要向上刷,而手臂、大腿和臀部向下刷,力度不可太大,以免损伤皮肤。长柄的还可以自由拆卸,让你轻松刷遍全身。
装点爱车营造温馨
经过细心的对比挑选和纷繁的手续,芷清终于拥有了自己的爱车。她决定要按自己的风格,来打扮一番,为爱车营造温馨浪漫的气氛。那么选择哪种装饰好呢?改装,除了信任原厂配件的品质外,芷清真是有点舍不得。还是去挑选一些精巧的饰品来扮靓吧。现在的汽车饰品非常时尚化,而且不用改变车的任何设置及性能,所以非常受到车主的青睐。
汽车饰品选购要点:
协调:饰品的颜色一定要和汽车的颜色相协调,浅色内饰则要用浅色的饰品相配,深色则反之。饰品质地夏季以纯棉布艺最好,看起来不会觉得燥热,冬季以毛绒为好,毛茸茸的饰品让人感到暖意盎然。
实用:
根据车内空间大小,尽可能地选用能充分体现车主个性小巧、美观、实用的饰物。
整洁:
车内饰品要摆放有序,给人轻松,舒适的感觉。
舒适:
饰品的色彩和质感要符合车主的个性与风格,香水要清新,不宜太浓。
安全:
车内饰品不要妨碍车主行车的安全,如车顶内部饰物不宜吊挂太长、太大,后挡风玻璃上的饰物不要影响视线。
芷清在汽车饰品店内看到的饰品琳琅满目,有头枕、安全带套、排挡套、手刹套、纸巾盒套、后视镜套、收纳袋、手机座、风口杯架、防滑垫和各种各样的小摆件、卡通抱枕等。
头枕固定在汽车座椅最上部,开车累了,可以枕着它让疲惫的颈部得到休息。
安全带套一套两个,分别固定在正副驾驶座位的安全带上,能有效消除紧绷的安全带的不舒适感。
排挡套、手刹套主要起到保护排挡和手刹,避免频繁接触造成的磨损。
纸巾盒套、后视镜套和镜眉套则纯属装饰用品,使全车的整体效果统一。
收纳袋可以将一些零碎的小物品统统装进去,整齐美观又实用。
风口杯架:放置在空调风口处,有效利用空间。夏天还可以使饮料保持低温,特别的透风设计不会阻止风口冷气排出。
方向盘助力器:固定在汽车方向盘上。车辆变换方向时,只需轻轻拨动方向球,就能起到以往使较大劲才能达到的效果,使用起来轻松自如。它与方向盘相连的部位有一个带滚珠的轴,只用一只手拨动方向球,方向盘就会随着变动方向,完全避免了以往转向时两只手交会的现象。
小摆件:将自己喜爱的摆件、香水瓶等放在仪表盘上,但要放平稳或粘牢。
抱枕:女性车主由于身材娇小,驾车时为扩展视野,常常需要在背后放个抱枕。车主在选择时多以可爱为标准。
TIPS:
女士勿用厚把套:
很多车主喜欢使用方向盘把套,真皮把套结实耐用且不打滑,羊剪绒把套在冬季使用感觉温暖,但是在使用中存在隐患:把套比方向盘大,不能牢牢固定,在关键时刻发生打滑是很危险的。女士由于手娇小,不建议使用较厚的把套,以便于抓握,使行驶更加安全。
倒车镜少挂吉祥物:
许多人喜欢在倒车镜上挂一些小饰品、吉祥物,祈福自己和家人幸福平安。有些饰品的长长挂绳,会挡住司机的视线,妨碍驾驶。在高速行驶时,倒车镜上挂的一支笔可以挡住一辆摩托车。可见车内悬挂的饰物是安全的隐患。如果真的喜欢,可以把吉祥物固定在驾驶台上。