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有氧运动——让大脑长出新细胞
有氧运动——让大脑长出新细胞
来源 :健康人生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dingmx
【摘 要】
:
身体强壮对大脑至关重 经常性的锻炼能使老年人的神经细胞形成紧密的、相互连接的网络,让大脑运转更加迅速有效。体力运动能延迟老年痴呆症、多动障碍和其他认知紊乱等疾病的
【作 者】
:
方圆(编译)
【出 处】
:
健康人生
【发表日期】
:
2008年6期
【关键词】
:
大脑
有氧运动
新细胞
老年痴呆症
细胞形成
发病时间
多动障碍
老年人
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身体强壮对大脑至关重 经常性的锻炼能使老年人的神经细胞形成紧密的、相互连接的网络,让大脑运转更加迅速有效。体力运动能延迟老年痴呆症、多动障碍和其他认知紊乱等疾病的发病时间。这项研究显示.无论年龄大小,强壮的身体都是创建强健、活跃的大脑至关重要的因素。
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